讲故事自古以来一直是人类文化的重要方面，是世代共享知识，经验，信仰，价值观和情感的工具。近几十年来，讲故事在文学、教育、治疗和社会正义等各个领域具有新的意义。其中一个讲故事变得特别重要的领域是LGBTQ+社区，该社区由于其性取向或性别认同而面临系统性的歧视和骚扰。在这种情况下，叙事似乎是陌生人重新获得信誉并从异规范社会中恢复其身份的有力工具，这种社会常常剥夺了他们的知名度和接受度。通过讲故事，他们可以面对过去的创伤，挑战占主导地位的叙述，并声称自己是经验的真正主题。本文将探讨叙述如何作为对被歧视沉默的酷儿的自我康复治疗行为。必须了解什么是叙事及其在心理学中的作用。根据美国心理学会的说法，叙事是指"创造和交流故事的过程"，其中可能包括回忆录，小说，短篇小说，戏剧，电影，诗歌，歌曲和其他形式的艺术表现形式（美国心理学协会）。APA还指出，叙事使人们能够理解自己的生活和世界，从而促进个人成长和可持续性（美国心理协会）。同样，研究人员认为，叙事使我们能够通过有意义的叙事导航我们的经历，这些叙事为理解自己和他人提供了基础（Goldie，Meltzoff和Kuhl，2014）。对于与压迫性社会制度作斗争的陌生人来说，这样的过程对于治愈过去的创伤并创造一种确认其独特性和尊严的新身份变得至关重要。
叙事促进这一过程的一种方式是让人们有机会表达自己的经历和情感。许多LGBTQ+人由于性取向或性别认同而面临排斥、孤立或暴力，导致感到羞耻、内疚和被剥夺权利。通过讲故事，他们可以重新获得这些经验并将其转化为力量和能力的来源（Boswell，2005；Rai, 2016).他们可以利用自己的故事与其他分享类似经历的人进行交流，并建立一个确认他们生活现实的支持网络。通过创造性地表达自己，他们可以重新获得代理权，并主张自己的权利可以听到和理解。叙事提供了围绕性和性别的主导话语的替代观点。陌生人常常感到边缘化和客观化的社会，优先考虑爱情，关系和欲望的异规范思想（Rai，2016）。叙事使他们能够挑战这些规范并建立自己的叙事，从而确认非二进制和流动身份的价值（Boswell，2005）。这使他们能够抵制遍布社会许多方面的同性恋恐惧症和跨性别恐惧症，包括媒体，教育，宗教，政治和医疗保健（Rai，2016年）。通过这样做，他们创造了新的表达和认可空间，使他们能够宣称自己在社会中的地位，成为具有复杂欲望，需求和情感的完整个人。讲故事为自我反思和治愈过去的创伤提供了空间。许多奇怪的人由于自己的身份而遭受排斥，虐待或暴力，这可能导致创伤后应激障碍（PTSD），焦虑，抑郁，药物滥用或其他心理健康问题（Rai，2016）。通过讲故事，他们可以通过处理自己的情绪并在塑造自己生活的痛苦事件中找到意义来面对这些经历（Rai，2016）。Goldie，Meltzoff和Kuhl，2014年）。通过反思自己的成瘾，他们可以通过对那些冒犯他们的人产生同情和同情心来获得自己和他人的见解。这一进程还可以帮助他们制定应对挑战的战略，以应对未来的挑战，并增强抵御歧视和偏见的能力。叙事通过打破对LGBTQ+人的陈规定型观念和误解来促进社会正义。通过分享他们的故事，酷儿们挑战了主导的叙述，这些叙述常常使他们沦为漫画或性对象（Boswell，2005；Rai, 2016).他们捍卫自己在性或性别认同之外被看到和听到的权利，强调他们作为具有不同兴趣，才华和欲望的多维生物的人性和复杂性（Rai，2016）。通过这样做，他们为争取社会平等和包容性的斗争做出了贡献，为所有人创造了一个更加公正和公平的世界。故事讲述对于被歧视沉默的陌生人来说，是恢复权力的治疗行为。这为自我表达，替代观点，创伤康复和社会变革提供了出路。因此，它成为个人成长，赋权和抵抗压迫的有力工具。
叙述--无论是自传还是虚构的--如何充当该机构对被歧视沉默的陌生人回归的治疗行为？
对于被歧视沉默的陌生人来说，这个故事可以成为重建代理机构的有力工具。通过分享他们的故事，他们可以为自己的经历承担责任，确认自己的身份，并与其他具有相似背景的人建立社区。讲故事的过程还可以帮助他们了解自己以及与他人的关系，从而使他们能够发展更大的自我意识和韧性。