LGBTQ代表Lesbian，Gay，Bisexual，Transgender，Queer和Questioning。孤立是指没有任何社会联系的孤独。心理伤害是指对心理健康的负面影响。社会联系是存在积极的社会关系。本文将讨论社会联系如何有助于减少LGBTQ人口中孤立造成的心理伤害。研究表明，LGBTQ社区成员由于其身份而经常面临歧视和污名化。结果，他们可能会感到孤独，沮丧，焦虑和自尊心低落。但是，研究表明，强大的社交媒体可以提供支持并改善整体健康状况。社会联系与LGBTQ人中自杀未遂，药物滥用和其他心理健康问题的减少有关。社会联系有助于减轻孤立造成的心理伤害的一种方式是提供情感支持。作为个人网络一部分的朋友和家人可以提供同情、支持和确认。它们还可以用作呼叫和问题的音板。如果有人谈论个人问题，它可以减轻压力并增强复原力。社会连通性的另一个好处是获得资源。LGBTQ社区成员可能难以找到与其需求相关的信息或服务。同伴网络可以提供诸如法律援助，医疗指导，就业机会和教育计划之类的资源。这些资源可以帮助人们克服障碍，实现目标。社会联系还可能导致更多的体育活动和更好的健康结果。研究表明，社会联系有助于运动，从而降低压力水平并改善情绪。此外，拥有朋友和家人可以刺激健康的习惯，例如吃营养食品和充足的睡眠。但是，对于LGBTQ社区中的某些人来说，建立和维护社会联系可能很困难。许多人在家庭内外都面临歧视和偏见。有些人挣扎着脱口而出，露出自己的身份，另一些人则受到朋友和亲人的排斥和疏远。寻找他们认为自己被接受的安全空间和在线社区可能至关重要。总之，社会联系在减轻LGBTQ人口中孤立造成的心理伤害中起着至关重要的作用。强大的网络提供情感支持，获得资源并改善整体健康状况。虽然建立这些联系可能具有挑战性，但对于促进心理健康和减少对心理健康的负面影响至关重要。
社会联系在减轻由LGBTQ人群中隔离造成的心理伤害方面发挥什么作用？
被认定为女同性恋，男同性恋，双性恋，变性者，酷儿（LGBTQ）的人会经历各种形式的孤立，从而导致心理困扰。社会联系对于减轻这种伤害很重要，因为它为具有相似经验和身份的其他人提供了支持和认可。研究表明，与那些感觉到联系的人相比，孤立的人在心理健康方面的结果往往较差。