本文的目标是研究持续观察性化媒体内容如何影响自我感知，理解人际互动和情感发展。为了实现这一目标，我首先研究"；媒体"；的概念及其含义，然后分析迄今为止性化媒体的普遍程度。然后，我将深入研究一项研究，展示媒体消费对自我认知，关系期望和情绪增长的影响。
我将向那些可能受到这种影响的人介绍一些可能的解决方桉。什么是媒体?
媒体可以描述为复数形式的名词，指的是各种形式的交流，例如印刷，视频，声音或电子资源。也可以将其定义为数据从一个人传输到其他人的通道。该定义包括诸如书籍，杂志，报纸，广播，电视，电影和音乐之类的传统媒体，但也涵盖诸如网站，社交媒体平台和流媒体服务之类的较新技术。"媒体"一词起源于20世纪中叶，此后演变成一种全球现象，全世界每天都有数十亿人消费媒体。性化媒体内容的流行率性化媒体是指包含旨在激发性欲或吸引力的露骨或隐性性材料的任何类型的媒体。它可以采取多种形式，包括电视连续剧，电影，音乐视频，广告甚至视频游戏。根据2017年的一项研究，大约90％的8-16岁青少年经常使用带有性内容的媒体。超过一半的成年人承认每周至少观看一次色情制品。这种普遍性表明，性化的媒体在现代社会中变得越来越普遍，因此至关重要的是，要了解其对人们的自我认知，关系期望和情感发展的潜在影响。研究媒体影响
越来越多的研究表明，接触性化媒体会对个人的自尊、态度和心理健康产生负面影响。一项研究发现，在媒体上遭受女性性化描写的女孩比没有经历过此类描写的女孩倾向于发展出较低的自尊心水平和较高的抑郁率。另一项研究发现，观看色情作品的男性更有可能认为女性喜欢伴侣的性客观化和不尊重。一些研究表明，长期接触暴力或色情媒体可能导致对其他媒体的侵略加剧。性化媒体的影响可能会对人们如何看待自己产生深远的影响，尤其是在外表和吸引力方面。2014年发表的一项研究发现，与那些没有阅读此类出版物的人相比，经常接触过美容和时尚杂志的少女对自己的身体和更消极的看法。同样，观看包含性内容的电视节目的男孩更有可能认为女性仅仅因为她们的外表而不是其他特征而希望她们成为浪漫伴侣。这些发现表明，性化的媒体可能会对构成"理想"身体特征的东西产生不切实际的期望，并导致观众产生不足感。对关系期望的影响媒体消费似乎也会影响关系期望，尤其是在亲密关系方面。研究表明，暴露于性媒体中的年轻人更有可能对性别角色，性行为和关系动态抱有刻板印象。一项研究发现，经常观看色情作品的男性认为女性喜欢在性交时占主导地位，而另一项研究发现，观看过性化歌词的音乐视频的男孩对同龄人持更加厌恶女性的态度。在这两种情况下，这种扭曲的态度和性别规范可能对人们建立健康、充分联系的能力产生不利影响。研究表明，暴露于性化的媒体可以通过使关系中的侵略性或虐待行为正常化来阻碍情绪发展。一项研究发现，与不使用色情内容的人相比，看过许多暴力色情内容的男性对他人不太敏感，并且更有可能未经同意参与性行为。另一项研究发现，看到带有女性性化图像的广告的女孩在以后的生活中更容易出现创伤后应激障碍症状。这些数据共同表明，性化的媒体可能对个人的情感健康和社会互动产生持久影响。尽管性化媒体的负面影响是显而易见的，但对于那些患病的人来说，有希望。人们可以采取措施减少此类内容的消费，或者如果他们认为这已经成问题，可以寻求专业帮助。
他们可以尝试限制观看时间，阅读书籍而不是观看电视节目或寻求值得信赖的朋友和家人的支持。一些治疗师专门帮助人们从依赖媒体的有害影响中恢复过来，并提供有价值的工具来克服其影响。尽管性化的媒体可能对自我认知，期望和情感成长产生重大影响，但人们可以通过教育，意识和支持网络进行康复和健康沟通。
性化媒体内容的持续暴露如何影响自我认知，关系期望和情感发展？
研究人员发现，长期暴露于电视节目，电影，视频游戏和色情制品等性媒体的影响与年轻人对自己，他们的关系以及他们发展健康情绪的能力产生负面影响之间存在密切的相关性。