羞耻是一种强大而普遍的情感，可能对人的心理健康和福祉产生重大负面影响。它指的是由于性格或行为上的缺陷或缺陷而可能产生的毫无价值，过失或不值得的感觉。这种羞耻感通常源于社会期望，文化规范和个人经历，但也可能因宗教信仰对性行为的内在化而加剧。根据临床心理学家布伦·布朗（Brene Brown）的说法，"羞耻是一种极其痛苦的感觉或相信你不够好的经历。"她接着解释说，"羞耻是普遍的，每个人都感觉到"，当我们觉得我们或我们的行为根本出了问题时就会出现。内部化耻辱的原因内部化耻辱可能来自各种来源，包括家庭，同龄人，社会和宗教。对于陌生人来说，内部化的耻辱往往源于对性和性别认同的宗教信仰，这可能使他们相信自己最初是有罪的或不正常的。关于性行为的宗教信仰大多数主流宗教都有关于性行为的特定教义和信念，从促进严格遵守异规范标准的传统主义观点到允许更大的灵活性和接受非异性恋身份的更进步的观点。一些宗教明确谴责同性关系，而另一些宗教则承认这种关系的有效性和神圣性。这些宗教信仰可能会加剧酷儿的内在耻辱，这些酷儿可能因其性取向或性别认同而被社区排斥，羞辱或排斥。接触进步宗教
许多酷儿将进步宗教作为减轻内在羞耻感的一种方式。这些宗教传统提供了一个空间，他们可以探索自己的灵性，而不必担心基于性行为的谴责或拒绝。他们还提供支持和社区，帮助解决孤立和孤独的感觉，这些感觉往往伴随着一个不完全接受或理解其身份的世界。许多进步宗教强调社会正义和积极性，为陌生人保护自己和社区中的他人提供机会。通过接触进步宗教，陌生人可以开始挑战社会对性和性别认同的期望和文化规范，使他们能够接受自己的真实本质而不会感到羞耻。它可以改善自尊心，减少抑郁和焦虑症状，并改善整体健康状况。这个过程是复杂的，需要大量的情感工作，因为陌生人必须从他们的宗教和整个社会中驾驭关于他们身份的相互矛盾的信息。研究表明，接触进步宗教可以成为减轻陌生人内化耻辱的有效工具。需要进行更多的研究，以便更好地了解这种影响对心理健康结果的影响以及其他因素（例如家庭，同龄人和文化）的作用。卫生专业人员应考虑将宗教信仰纳入酷儿客户的治疗计划，并在必要时向进步的宗教团体提供转诊。
进步宗教思想的影响如何减轻陌生人内在的耻辱？
进步宗教思想的影响可能会鼓励陌生人重新考虑他们对上帝的爱和接受包括他们自己在内的所有人的信仰。这可以帮助他们减少对性行为和性别认同的羞耻，并看到他们在经历中并不孤单。此外，进步的宗教团体经常为LGBTQ+人提供安全的场所，与具有类似信仰和经验的其他人联系，这可以减少孤立和羞耻感。