性唤起是如何工作的，为什么这对你的关系很重要

性唤起是一种重要的生理反应，发生在个人通过身体或精神刺激而受到性刺激时。男人和女人都可以体验到，这可以在他们一生中的任何时候发生。当有人经历性唤起时，他们可能会经历心跳，呼吸，流向生殖器的血流，肌肉张力，血管收缩和性组织润滑。该过程始于大脑，下丘脑释放催产素，多巴胺和去甲肾上腺素等激素，从而触发睾丸激素和雌激素从性腺释放。然后，这些激素激活交感神经系统，从而导致肾上腺素和去甲肾上腺素的释放。这些激素和神经递质的结合产生了愉悦，唤醒和唤醒的感觉。性唤起的最常见迹象之一是性组织的润滑和肿胀增加。在女性中，这可能包括增加流向阴茎，性唇和阴道的血流，从而导致肿胀和受孕。阴蒂对触摸，压力和动作也变得更加敏感。对于男性而言，由于流向海绵体的血液增加，性唤起可能会导致阴茎勃起，海绵体是阴茎杆内的两个圆柱形腔室。极端的肉向后拉，可以更容易地进入阴茎头。性唤起是人类生物学的正常组成部分，男人和女人一生都可以经历。重要的是要认识到，每个人都经历不同的性唤起，对一个人起作用的事情可能不会对对方起作用。有些人可能需要直接刺激，而另一些人可能需要更慢的方法甚至幻想。使用不同的技术和位置进行实验可以帮助提高伴侣之间的性满足感和亲密感。关于欲望和界限的公开和诚实的沟通是成功性关系的关键。