欲望通常被描述为行动之前的情绪状态。这意味着可以在动作发生之前创建它。等待在人们想要做什么方面起着至关重要的作用。人们在发生性行为之前经常考虑性行为。当他们考虑时，他们的大脑会释放多巴胺等激素，使他们感觉良好。这些感觉增强了他们的动机和性欲。如果他们接近性生活，这些感觉就会不断增长。这是因为预期会引起兴奋，比实际体验本身带来更多的乐趣。例如，有人可能会幻想与伴侣发生性关系。在这段时间里，他们的身体释放出内啡肽，使他们感到快乐和放松。当他们接近性时，他们的心跳增加，呼吸变得更快。他们的思想创造了性交期间会发生什么的图像。他们开始想象伴侣皮肤的触感，气味，味道和声音。所有这些感觉增强了他们的兴奋和性欲。但是，一旦实际行为开始，有些人就会发现自己的欲望减弱。这是因为一段时间后，亲密的时刻失去了新颖性或强度。
研究人员认为，期望除了简单的欲望之外，还会影响性生活的其他方面。例如，当行为开始时，有更多时间等待伴侣回家的男人报告的满意度更高。在伴侣开始性交之前等待时间更长的女性在穿透性行为时也更容易发生性高潮。但是，一些专家认为，过分关注期望可能是有害的。如果经验未能达到预期，可能会导致焦虑和沮丧。过多的期望也会导致无聊或失望。在激发兴奋和耐心以享受真实感之间取得平衡是很重要的。
对性的期望如何影响欲望而不是行为本身？
由于多种原因，等待性行为比实际行为对性欲的影响更大。首先，在前奏期间激发的增加可能会增加多巴胺的水平，这与愉悦和奖励有关。这会导致兴奋和预期的增加，从而增强性欲。其次，预见性行为可以在伴侣之间建立情感联系，从而增加亲密感和亲密感。