安全连接和Authentic Sexual Disclosure
要了解安全依恋如何帮助人们感到足够舒服以释放自己的真实性欲,重要的是要考虑被某人"依恋"意味着什么。可靠的依恋意味着个人有能力与他人建立牢固的情感联系。这种联系涉及一种信任，安全和亲密感，使人们可以分享自己的想法和感受，而不必担心遭到拒绝或谴责。当人们牢固地联系在一起时，他们对自己的关系充满信心，并且知道即使事情变得复杂，他们也会得到伴侣的支持和理解。任何健康的恋爱关系都需要真正的性披露。这使合作伙伴可以探索彼此的身体和幻想，而无需羞耻和尴尬，从而提高满意度和亲密感。但是，由于害怕被定罪或拒绝，许多人难以谈论自己的性欲。但是，如果他们感觉到与伴侣的情感联系，这可能会更容易，因为他们知道他们不会因为诚实的言论而面临负面后果。例如，假设简对自己与约翰的关系感到不安全，但仍然希望他知道她的崩溃。在这种情况下，除非她知道他不会审判她，否则她可能不会提出这个问题。但是，如果他们俩都对彼此的感情感到安全，她可以信任他毫不犹豫地接受她所揭示的一切。除了在伴侣之间建立信任之外，安全的依恋还有助于培养公开讨论性偏好所需的沟通技能。在童年时期经历过积极感情的人们正在学习如何清楚地有效地表达自己一生，包括在谈论性时。他们比那些培养关爱程度较低的照顾者更容易理解在讨论敏感话题（例如色情兴趣）时明确和直接措辞的重要性。这意味着他们不会因为恐惧或羞耻而绕过或试图隐藏自己真正想要的伴侣。相反，他们将通过关注肢体语言和非语言提示来明确表达自己的愿望。此外，安全的依恋可以帮助人们克服过去可能对其性行为产生负面影响的创伤经历。如果过去有人受到虐待或虐待，他们可能很难摆脱旧模式，与新合作伙伴分享亲密细节。但是，如果他们觉得自己得到了他们足够信任的人的支持，他们最终可能会提出原本会被掩盖的真相。安全的依恋提供了一个安全的空间，人们可以探索新事物，而不必感到受到评估或批评--这对真正的披露非常重要。总体而言，安全的依恋促进了真正的性披露，因为它创造了一个环境，让人们在分享自己最内心的想法和感受时感到舒适，而不必害怕拒绝或谴责。通过定期沟通和情感支持，与我们的浪漫伴侣建立牢固的联系，我们可以开始在生活的各个方面充分和诚实地展示自己--包括我们的性行为。
安全感情如何促进真正的性披露？
依恋是指我们与生俱来的寻求与他人的亲密和安慰的倾向。当我们对自己的关系感到安全时，我们更容易对自己开放，包括与性有关的感受和经历。所有这些都是因为我们相信我们的合作伙伴不会因为我们易受伤害而拒绝或判断我们，这可能有助于减少焦虑和提高自尊心。