LGBT夫妇如何通过面对重新部署周期来管理亲密和情感联系？
LGBT人（女同性恋，男同性恋，双性恋，变性者）在亲密关系和情感联系方面面临重大挑战，特别是如果他们是军事夫妇的一部分，由于部署周期，他们经常经历长期分离。对于认同酷儿的伴侣来说，这可能特别困难，因为他们的关系经常被社会误解或污名化。为了在这些时期保持牢固的联系，LGBT夫妇必须采取不同的策略，帮助他们保持联系，即使他们可能相距几公里。
一种策略是在部署开始之前建立明确的通信协议,以便双方在彼此远离时了解会发生什么。这包括建立对接触频率的期望，定期分享个人更新，并讨论每个人如何看待分离中的身体和情感亲密关系。一些夫妇还认为，在视频聊天中聊天可以帮助他们感到更亲密，即使他们不在同一个房间里。
许多LGBT夫妇更喜欢互相写信，表达与性或浪漫有关的感情或幻想。这些信件清楚地提醒了他们之间分享的爱情，可以在困难时期提供急需的安慰。另一种策略是专注于自我护理技术，例如日记或冥想，以减少与分离焦虑相关的压力水平。夫妻可以练习正念练习或从事诸如瑜伽或跑步之类的活动，以促进心理健康和放松。计划团聚时的特殊日期或体验（例如外出吃饭或一起参观新地点）也很有用，这可能会加强长期分居后的联系。
某些LGBT夫妇通过短信，电话或视频聊天会话探索其他形式的亲密关系，例如虚拟亲密关系，在这些会话中，伴侣可以在情感上进行交流，而无需在身体上在一起。
由于频繁部署，军事LGBT夫妇在管理亲密关系和情感联系方面面临独特的挑战，但这些策略可以帮助他们保持联系，尽管距离很远。通过使用技术，通信协议，自助服务和创造性的身体亲密替代方案，陌生人可以成功地应对这种复杂的情况，同时在他们的关系中保持牢固的联系。
LGBT夫妇如何通过面对重新部署周期来管理亲密和情感联系？
LGBT夫妇在军事部署期间管理关系时面临独特的挑战，原因是导航不同性别和性行为的压力更大。一项研究发现，服役的男同性恋者在与伴侣分离时比异性恋男性更焦虑和沮丧（Fletcher等，2013）。这可能是因为他们必须向伴侣隐瞒自己的身份，这可能导致一种孤立和孤独的感觉。