在线约会应用程序越来越受欢迎，因为它们为人们提供了在不离开家的情况下与潜在合作伙伴见面的机会。但是，这些平台还导致理想化的亲密关系图像增加，这可能会对真实关系产生负面影响。人们可能会感到压力，要达到他们在网上看到的不切实际的标准，从而在实际的物理遭遇时间到来时增加对性能的担忧。在这篇文章中，我将讨论在线熟悉理想化的亲密形象如何加剧对离线性关系中表现的担忧，并给出如何避免这个问题的建议。
首先，让我们定义相应的术语。亲密关系是指两个人之间深厚的情感联系，超越了身体吸引力。这包括信任，诚实，脆弱性和相互尊重。对工作的焦虑是在性行为或其他性行为期间工作不佳的恐惧。这可以在许多方面表现出来，例如难以达到性高潮或保持唤醒。现在我们需要研究为什么理想化的近距离图像会如此具有破坏性。社交媒体经常表现出完美，完美无瑕的身体和人际关系，每个人都显得轻松愉快。这些图像对性应该是什么样子产生了不切实际的期望，使人们很难在自己的生活中获得满足感。此外，由于色情制品在互联网上可用，因此色情制品比以往任何时候都更容易获得；但是，重要的是要记住，大多数色情场景都是经过大量编辑的，并没有反映真实的经历。结果，与他们在网上看到的相比，观众可能会对伴侣感到不满意。
对性能的担忧可以采取多种形式，但通常是由于与身体或能力相关的不足或自我怀疑感而引起的。人们可能会担心，与他人相比，他们在身体或情感上没有达到，或者由于缺乏经验而感到尴尬。他们还可能想知道他们是否会足够取悦伴侣，或者达到"好"情人的社会标准。所有这些担忧都可能导致避免性行为的行为，例如根本不开始性行为或使用酒精或毒品来掩盖与亲密关系有关的任何负面感觉。
那么,您如何克服对性能的担忧?以下是一些提示：
1。与您的合作伙伴公开沟通您的问题和恐惧-讨论问题将有助于缓解紧张局势并确保您仍然在同一页面上。
2.专注于联系而不是完美-亲密关系不仅意味着身体上的行动；这需要情感投入和信任。请记住，您的合作伙伴希望您成为自己，因此不要担心满足不切实际的期望。
3.设置界限-如果某些动作导致您感到不适，请提前通知合作伙伴，以便以后不会有任何意外。您还可以在角色扮演场景中预先测试沟通技能，其中一个人说不，而无需其他人的评估。
4.在需要时寻求专业帮助-治疗可以提供工具来控制焦虑并建立自信。通过了解理想化图像对性关系的影响，人们可以努力建立更健康的联系，其中包括真正的亲密关系而不是纯粹基于外观的表面互动。通过控制自己的想法并与合作伙伴有效沟通，我们可以创造空间，使每个人都感到安全，可以可靠地表达自己，而不必担心受到谴责。
在网上接触理想化的亲密形象如何加剧对网络外性关系表现的担忧？
互联网上理想化的亲密形象的影响可能是导致离线性关系焦虑发展的一个特别重要的因素，原因有几个。原因之一是，这种接触可能会对性应该是什么样子，感觉或听起来产生不切实际的期望。这可能导致人们过度批评自己的性接触，进而影响他们的信心水平和在现实生活中工作的能力。