本文的目的是了解传播在重新分配期间保持关系连续性中的作用。本文将讨论在工作或军事部署引起的分离期间与伴侣有效沟通的几种策略。文章将探讨定期登记和更新如何有助于保持关系牢固，即使身体亲密程度有限。它还解释了为什么开放和诚实对于保持信任和沟通至关重要，尽管存在分歧。
它将描述在重新分配开始之前建立明确界限和期望的方法。通信策略
在重新分配期间保持关系连续性的有效方法之一是定期沟通。这可以通过多种方式完成，例如电话，视频聊天，信件，电子邮件甚至社交媒体帖子。重要的是要每天或每周分配一定的时间与伴侣交谈，并了解他们的生活。在这些对话中，尽量专注于积极的主题，而不是诸如投诉或论点之类的负面主题。如果您无法避免谈论复杂的主题，请不要责备或批评合作伙伴。
考虑使用技术以创造性地保持通信-例如发送语音消息或共享图像或视频。在重新分配期间保持关系连续性的另一个关键策略是建立界限和期望。在离开之前，花点时间与合作伙伴讨论您的时间表，例行程序和优先事项。商定时间表，何时进行交流以及应禁止哪些主题。制定有关隐私和个人空间的规则，并确保双方了解这些规则。考虑讨论分居中触摸和性活动的界限-例如安排在团聚之前不参加某些活动。保持联系
保持情感亲密关系对于在重新分配期间保持关系的连续性也是必要的。尽量让你的语气在沟通时变得轻盈好玩，同时也不要回避表达脆弱性或必要时寻求支持。公开诚实地分享你的感受和经历，即使他们有挑战。此外，考虑通过远程一起锻炼来创造共同的回忆，比如玩游戏、看电影或做饭。找到在远处表现出身体依恋的方法-例如交换礼物或互相拍照。
尽管重新分配迅速，哪些策略允许夫妻保持关系的连续性？
虽然军事伙伴处理频繁的动乱和长期分裂并不容易，但他们可以在部署伙伴时保持关系的稳定。最重要的是建立常规通信渠道，例如电话，视频聊天，电子邮件，电子邮件等。这有助于他们在情感上保持联系，即使他们在身体上分开。此外，共同的活动规划和彼此的利益共享使时间变得不那么孤独，更加充实。