军事联系战略到可持续的情感孤立导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导弹导致导弹破坏。为了保持情感上的亲密关系，尽管存在这些问题，他们还是采取了各种策略来帮助他们保持联系并保持彼此的分离。
一种策略是使用短信，电话，视频聊天或写信进行顺序通信。这样一来，夫妻之间就可以定期进行注册，并分享有关他们日常生活的新闻，即使在身体上分开时也能产生团结感。另一个有效的策略是计划在部署过程中需要一起执行的特殊活动，例如设置虚拟约会或同时在线观看电影。这种共同的体验甚至在远处创造了亲密和联系的时刻。
在部署过程中保持情感亲密的另一个重要方面是寻找应对压力和焦虑的方法。两位伴侣在长时间分离时都可能感到孤立和脆弱，因此练习自我护理程序（例如运动，冥想和日记）以管理负面思想和感觉非常重要。双方在关系之外都有强大的支持系统，无论是朋友、家庭成员还是专业治疗师，也是有益的。准备和规划未来可以成为军事对的宝贵工具。他们必须事先讨论预期，包括他们交流的频率，他们希望分享的活动以及他们将使用的克服困难的机制。通过尽早进行这些对话，夫妻可以为分开的时间设定明确的界限和基本规则，并在以后避免误解。在重复和长期部署期间保持情感上的亲密关系需要双方的努力和奉献。通过使用这些策略并通过一致的沟通，相互支持，自助和培训保持联系，军事夫妇可以共同应对这一艰巨的任务，并比以往任何时候都更加强大。
在重新部署和长期部署期间，军事夫妇使用哪些策略来保持情感上的亲密关系？
为了保持他们的关系，而一个伴侣长期工作，军事夫妇依靠不同的策略在情感上保持联系。一种有效的策略是使用各种方法（例如电话，视频聊天，电子邮件，信件和社交媒体平台）进行公开和频繁的交流。这有助于在合作伙伴之间建立亲密和信任，尽管在物理上将距离分开。