男子从小就经常被告知，他们必须坚持严格的性别角色，并满足对他们在不同情况下应如何行事的某些期望。这可能包括她们应该做什么工作，她们应该如何打扮，她们应该如何围绕妇女行事。与此同时，男人也承受着巨大的压力，要求他们勇敢和男子气概，这意味着他们可以感觉到他们需要抑制自己的情绪，避免表现出任何脆弱或虚弱的迹象。但是，这些社会期望可能与男性的真实性认同相矛盾，这可能涉及以社会认为无法控制的方式更加女性化或表达情感上的亲密关系。认同LGBTQ+的男性在指导文化规范和对性别和性取向的期望时可能面临更多挑战。男人如何应对这种相互矛盾的压力？首先，男人必须承认和接受自己的个性和真实性。他们不应该让自己完全由社会的期望来定义，而是专注于寻找自己的方式和表达。其次，男人必须在与朋友，家人和伴侣的关系中寻求支持，他们了解并欣赏他们的身份。与在性别和性方面具有相似价值观和信念的人包围自己可能是有益的。第三，男子必须优先照顾自己，花时间研究自己的需求和愿望。这可能意味着参加冥想，运动或治疗等活动，以帮助调节压力水平并促进整体福祉。最后，男人可以在社区中倡导变革，并努力创造一种文化，使所有人都可以可靠地表达自己，而不必担心受到谴责或嘲笑。最后，尽管社会对性别角色和性认同的期望可能会给男性带来压力，但可以采取一些措施来克服这些障碍并可靠地生活。通过认识到自己的独特身份，寻求他人的支持，照顾自己并致力于积极的社会变革，男性可以在个人和性方面获得更多的满足感和满足感。
男人如何将社会期望与真正的性认同相匹配？
社会对男性气质的期望与个人的真实性别认同之间的和解是一个复杂的过程，可能受到文化规范，养育，个人经历和自我反思等各种因素的影响。男人可能很难平衡传统的性别角色与他们的先天欲望，激情和感情。