为了开始这次讨论，重要的是要确定我们对"LGBTQ人"和"信仰"的含义。"女同性恋，男同性恋，双性恋，变性者，酷儿/问卷"是指广泛的性别认同和性取向挑战传统宗教对性和婚姻的观念。"信仰"通常意味着没有证据或证据的东西是真实的；它也可以指信仰或信任的对象。通常，宗教通过世代相传的神圣文本和传统为人类行为提供了指导。这些文本通常包括有关性，爱，婚姻和家庭生活的教义。对于许多LGBTQ人来说，这些信仰与他们的身份和欲望的生活经历相矛盾。这会在学到的信念和外部现实之间造成紧张关系，这可能导致孤立，羞耻，混乱和内疚的感觉。认知策略是帮助人们理解相互矛盾的信念和经验的心理过程。情感策略涉及情绪的感觉和表达，以应对困难的情况。认知和情感策略共同使LGBTQ信徒能够应对这种压力，并将矛盾的信念与生活经验调和。
将神学教义与生活经验调和的一种认知策略是合理化。合理化涉及为他们的行为或基于理性而不是基于情感的决定创造借口。由天主教徒抚养长大的同性恋者可以将自己的性取向合理化为上帝工作的自然表达，而不是与神圣规范的罪恶偏离。这使他可以通过接受自己的宗教身份来保持自己的宗教身份。另一种认知策略是分区，涉及将生活的各个方面分为不同的盒子或类别。坦率地说，一个奇怪的女人可以将她的宗教信仰与她的性行为分开，将其视为存在的两个截然不同的领域。情感策略包括应对机制，例如分心，否认和接受。分散注意力涉及通过处理其他案件（例如工作，爱好或沟通）来专注于痛苦的情绪。否认意味着拒绝承认令人讨厌的真相，类似于LGBTQ偏见的现实。接受涉及承认和接受自己的性行为和身份，即使这与传统信仰背道而驰。认知和情感策略帮助LGBTQ信徒管理他们的信仰和经验之间的冲突。这些策略可以采取多种形式，并且高度个性化；没有办法适合所有桉例。
它们提供了在困难情况下导航和寻找自己内部和平的手段。通过探索这些策略，我们将能够更好地了解LGBTQ人如何在现代社会中谈判信仰和性行为。
哪些认知和情感策略允许LGBTQ信徒将相互矛盾的神学教义与生活经验相协调？
LGBTQ+信徒经常面临宗教信仰和性取向之间的冲突，这可能导致内疚、羞耻和自我怀疑。为了解决这种冲突，他们可以使用多种认知和情感策略来营造一种平衡和接受感。一种方法是专注于他们的信仰和灵性作为安慰和支持之源，在上帝无条件地爱着他们的观念中找到安慰，尽管他们的身份。