作为一个在科技行业工作的公开变性人，我个人确信社会孤立有多具破坏性。尽管最近在采用方面取得了进展，但许多公司仍在努力为LGBT员工提供安全的场所。虽然不可否认的是，工作场所一体化政策至关重要，但它无法消除一切形式的边缘化。正是在这里，同伴的支持开始发挥作用--它可以大大减少孤立的心理影响。同龄人可以提供情感支持，有助于减轻孤独感和孤立感。他们知道你正在经历什么，因为他们也在那里。
如果您与其他变性人分享您的拒绝和歧视故事，他们可能会感到同情并确认您的经验。这会产生一种归属感，可以增强自尊心和韧性。同龄人可以鼓励彼此照顾自己的心理健康，例如参与积极的应对策略或寻求治疗。同龄人还通过提供榜样和成功实例来促进自己的接受。当你看到一个看起来像你在自己的领域蓬勃发展的人时，它激发了希望，并激励你继续追求自己的目标，尽管有障碍。同龄人提供了灵感和确认，有助于克服绝望和绝望的感觉。同龄人通过在办公室外建立支持网络来促进社区建设。通过与其他具有相似身份的人建立联系，LGBT员工可以扩展其专业联系，获得资源并在公司之外建立联盟。这种关系提高了知名度，代表性和社会资本，有助于抵消与怪异有关的污名。同伴支持对于减少社会排斥对LGBT员工的心理影响至关重要。它提供情感支持，促进自我接受，促进社区建设并形成强烈的认同感。公司必须投资为LGBT同龄人创造安全的空间，让他们团结起来，使他们能够蓬勃发展。
同伴支持如何减少社会排斥对LGBT工作人员的心理影响？
同伴支持可能是因性取向或性别认同而遭受社会排斥的LGBT人士的重要支持来源。通过提供同情、确认和共同的经验，同龄人可以帮助减轻与孤立有关的心理负担，如孤立感、孤独感和自尊心低下。