亲密关系是任何关系不可或缺的一部分。这有助于夫妻在更深层次上相互联系，并加强他们的联系。亲密的例行公事是夫妻所从事的活动，它们加深了他们的联系，并在伙伴关系中营造了安全，信任和稳定的感觉。这些程序可能包括亲吻，拥抱，拥抱和握手。它们还可以包括更强烈的身体接触形式，例如口交和性交。在这篇文章中，我将讨论这些日常行动如何增强对长期关系中安全、信任和稳定的认识。首先，让我们来看看为什么亲密的日常活动对夫妻很重要。亲密关系为健康关系奠定了坚实的基础，因为它使夫妻在伙伴关系中感到安全。当夫妻定期建立亲密关系时，他们会产生亲密感，从而产生安全和舒适感。这种安全感使他们能够自由表达自己，并在情感上露面，而不必担心被拒绝。通过为脆弱性创造一个安全的空间，亲密关系也促进了合作伙伴之间的信任，这对建立持久的爱情和支持至关重要。其次，亲密的例行程序可以帮助夫妻进行有效的交流。通过定期进入身体上的亲密关系，这对夫妇可以彼此分享他们的想法，感受和需求。特别是身体接触会释放催产素--一种有助于感情和依恋感的"拥抱"激素。通过亲密行为不断联系的夫妻建立了情感语言，使他们能够非语言交流，增进彼此的理解并加深联系。第三，亲密程序确保关系稳定。建立常规行为模式有助于在一对夫妇的共同生活中创造可预测性和可靠性。例如，在一起散步或睡前亲吻时牵手可能是一种仪式，表明彼此的共同承诺。这些模式有助于提高可预测性和一致性，从而建立信任，并加强一个伙伴不管怎样都会在你身边的想法。总之，亲密的程序对于建立持久和健康的长期关系至关重要。它们通过提供沟通，沟通和可预测性来增强对安全，信任和稳定的看法。通过这些例行公事，夫妻可以在他们的关系中感到安全，相信彼此的意图，并为他们的伙伴关系建立稳定的基础。
亲密的例行公事如何通过长期伙伴关系增强对安全、信任和稳定的认识？
研究表明，人们对关系安全，可靠性和稳定的看法与日常活动的频率和顺序有关（Winter等，2018）。亲密的程序，例如每天早上共进早餐或晚上看电视，可以增强浪漫伴侣之间的舒适感，安全感和熟悉感。