人与人之间的关系具有促进双方共同福祉的不同方面。亲密关系是促进任何关系稳定的重要组成部分之一。对于夫妻来说，定期进行亲密的例行活动很重要，因为这有助于他们彼此建立相互信任和爱。在这种情况下，研究表明，亲密的例行公事有助于感知伴侣之间的关系安全和承诺。本文将探讨亲密的例行公事如何与改善对关系安全和承诺的认识联系起来。亲密的例行公事是改善关系安全和承诺感知的最重要因素之一。这些例行公事可以定义为夫妻经常在一起采取的行动，例如外出吃饭，在家看电影，性爱，拥抱，亲吻，握手或参加其他浪漫活动。当这些例行公事成为夫妻生活的一部分时，它们可以帮助他们感到更亲近和安全。它们提供了熟悉性和可预测性，使它们与伴侣更加舒适。结果，他们不太可能质疑伴侣的忠诚，诚实或忠诚。根据Smith等人的研究。（2017），与没有常规亲密例行的夫妇相比，经常进行亲密例行的夫妇的关系安全水平更高。研究还发现，合作伙伴在进行定期的亲密程序时更加致力于彼此。亲密程序还允许夫妻在长时间分离后在情感上团聚。例如，当合作伙伴在没有彼此的情况下旅行时，亲密的例行程序（例如发送甜蜜的信息），电话或视频聊天可以使他们在重新见面后更容易和解。亲密关系有助于夫妻保持开放的沟通渠道，这对促进相互理解和依恋非常重要。此外，亲密的例行程序使伴侣能够表达彼此的爱和赞赏，从而增强了感情感。这意味着参与亲密日常活动的夫妇往往比不参与此类活动的夫妇具有更强的情感联系。总之，本文研究了夫妻之间的亲密习惯与关系安全和承诺感知之间的关系。人们发现，亲密的例行公事加强了这些方面，因为它们促进了伴侣之间的熟悉，信任，爱和奉献。因此，在恋爱关系中应鼓励定期的亲密例程，因为它们可以帮助夫妻建立牢固的联系。
亲密的例行程序如何改善对关系安全和承诺的认识？
亲密程序可以改善对关系安全和承诺的感知的一种方式是在关系中提供舒适感和可预测性。当两个人一起做常规活动时--无论是看电视、外出吃晚饭，还是仅仅在家里消遣--他们都开始形成积极的习惯和模式。这会产生一种恐慌和安全感，有助于建立信任和减少对未来的焦虑。