恐惧是人类生存不可或缺的一部分，影响着我们生活的各个方面，包括关系。虽然每个人在某种程度上都感到恐惧，但发现LGBTQ社区成员更有可能因为他们在社会上面临的偏见、歧视和边缘化而感到恐惧。研究人员认为，这种恐惧的增加可能导致内在的同性恋恐惧症，从而影响亲密和社会关系的决策。内在的同性恋恐惧症是指人们开始相信自己的性取向并将其内在化的负面刻板印象，从而导致自我仇恨和自我怀疑。这项研究探讨了内部化的排斥恐惧如何影响LGBTQ成人的亲密和社会关系决策。
第一段：
本文讨论了内部化的排斥恐惧如何影响关系中的决策，并探讨了LGBTQ人如何体验这些恐惧。它考虑了什么是内在的恐惧，以及如何根据个人特征（例如性别认同，性取向，种族，阶级和年龄）以不同的方式表现出来。研究人员强调了导致LGBTQ人口内部恐惧的几个常见因素，例如家庭成员或同伴的污名，缺乏媒体代表性以及进入支持网络的机会有限。
第二段：
从关系决策的角度来看,恐惧可以发挥很多作用。一种方法是避免人们可能不追求潜在伴侣的行为，因为他觉得自己不会因为性取向而被接受或拒绝。另一种方法是过度赔偿，其中一个人可以不惜一切代价从他人那里获得确认以证明其价值和可接受性。当一个人试图控制或操纵他人以确保接受时，恐惧也可能体现在伴侣之间的沟通模式中。这些模式可能导致关系冲突和不满。
第三段：
研究人员确定了可以帮助人们在关系中克服恐惧驱动决策的策略。其中包括寻求咨询，建立强大的支持网络，挑战对自己的负面信念以及接受自己的做法。寻找与LGBTQ人建立成功的关系的榜样和积极例子也可以为未来提供鼓励和希望。与志同道合的人一起参加活动或加入团体可以帮助建立信任并减少孤立感。了解并消除内部化的拒绝恐惧可以建立更加成熟和健康的亲密和社会关系。
内部化的拒绝恐惧如何影响LGBTQ成人的亲密和社会关系决策？
国际化的排斥恐惧可能会极大地影响被认定为女同性恋，男同性恋，双性恋，变性者，酷儿（LGBTQ）的人之间的亲密和社会关系决策。这些恐惧可能是由于过去的基于性取向或性别认同的歧视，欺凌或孤立的经历，导致他们避免感到脆弱或不舒服的情况。