依恋理论是一种心理模型，它解释了个人与护理人员的早期经历如何塑造了他对自己和他人的信念。根据这一理论，依恋风格有三种主要类型：安全，焦虑和回避。这些类型的投资可能会对人们如何应对亲密关系中的冲突产生重大影响。安全附件的特点是信任、舒适和开放沟通。不安全回避的依恋风格可能导致冲突退出，并倾向于自我保护。不确定的矛盾的依恋风格导致冲突期间的矛盾和混乱。本文将探讨这些依恋风格如何影响亲密关系中对冲突的反应。
不安全的回避感情风格：具有回避感情风格的人倾向于避免冲突，并且在表达情感时可能会感到不适。他们可以将冲突视为对关系的威胁，并在冲突发生时变得防御。结果，他们可能会离开或与伴侣在情感上保持距离。他们还可以将冲突的重要性降至最低，或者指责其伴侣发生冲突。这种行为可能会导致他人的怨恨和拒绝感，从而进一步加剧冲突。不安全矛盾的依恋风格：具有矛盾的依恋风格的人在冲突中感到极大的焦虑。他们可能因冲突而在顽强和偏远之间摇摆，这取决于他们对被遗弃的恐惧变得多么强烈。他们还可以使用引起内疚的操纵或战术来试图控制局势并满足他们的需求。这可能会造成难以摆脱的冲突循环，并且会随着时间的推移损害关系。
安全的加入方式：可靠的附着者更有可能具有解决冲突的健康技能，因为他们感到足够安全，可以讨论自己的想法和感受，而不必担心报复。他们可以公开报告他们的问题，并共同努力找到满足双方需求的解决方桉。他们还相信彼此有能力解决冲突，并相信这种关系将在任何分歧中幸存下来。
这些不同的依恋风格对冲突反应的影响可能很大。例如，具有令人不安的依恋风格的人更有可能在冲突期间寻求镇定，一旦争论开始，他们可能很难放弃。具有回避感情风格的人可能会将冲突视为软弱的标志，并且通常避免参与。而具有矛盾的依恋风格的人可能很难保持一致的界限和沟通模式。但是，即使您有不安全的依恋风格，也可以提高解决冲突的技能。治疗可以帮助人们掌握克服冲突的新策略并解决潜在的依恋问题。此外,主动倾听、自信和同情有助于提高沟通技巧。最终，了解自己的依恋风格并努力实现安全的依恋可以提高解决冲突的技能并加强整个关系。
不同的依恋风格如何影响亲密关系中对冲突的反应？
不同依恋方式对亲密关系中冲突反应产生影响的主要方式之一是它们对伴侣之间沟通模式的影响。可靠的依附者更有可能参与关于冲突的公开、诚实的沟通，而不安全依恋的人则可能更容易受到保护，在这些情况下可以避免。此外，可靠的附着者往往对伴侣具有更高的信任度，并且在表达脆弱性并在必要时寻求支持时感到舒适。