创伤经历可能会影响人们如何解释彼此的情感。诸如虐待,忽视,暴力或背叛之类的创伤经历可能会导致人们开发克服困难的机制,以帮助他们度过困难的境地,但也可能影响他们理解和响应他人情感提示的能力。这些人可能会变得对潜在的威胁过度敏感,即使他们不这样做,也可以将非语言信号(例如面部表情或肢体语言)视为危险或排斥的指标。这可能导致合作伙伴之间的转移或误解,他们可能会感到与众不同,并努力保持健康的沟通。幸免于创伤的人可以将伴侣的拥抱解释为侵入或控制,而不是安慰或支持,因为他们将身体接触与负面经历联系起来。他们也可以在伴侣的行动或声明中迅速采取最糟糕的意图,从而导致不必要的冲突或不信任。此外,创伤可能会导致难以调节自己的情绪,这可能使某人难以可靠和明确地表达自己。
它可以创建一个循环,其中两个合作伙伴都感到沮丧和疏远,进一步加剧了问题。为了克服这些障碍,夫妻必须向受过创伤护理培训的治疗师寻求专业支持。治疗师可以帮助他们确定行为模式,并提供改善沟通和亲密关系的工具。他们还可以通过有助于同理心,信任和脆弱性的练习进行指导。两个伙伴必须共同努力,建立安全和可靠的关系,优先考虑相互尊重、理解和确认。通过这样做,他们可以学习如何有效地沟通,消除断层并加深联系,尽管过去有创伤。
参考:
1。«The Effects of Trauma on Emotional Intelligence».今天的心理学。截至2023年3月15日 https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-mindful-self-express/201809/the-effects-trauma-emotional-intelligence
学到的性别规范如何影响性力感知和亲密接触中的控制?
创伤经历可能会影响个人对情感的感知,并可能导致他解释伴侣的表达方式与预期的不同。这可能会引起误解和误解,从而导致关系内部发生冲突。创伤事件可以改变人们处理信息的方式,并产生增强的警惕感,使他们更难以准确地感知他人的情感信号。