在任何关系中,一个伴侣可能会觉得自己比另一个伙伴付出更多。在不平衡的关系中,这可能导致色情过度捐赠的循环,其中一个人不断给予爱,感情和关注,同时几乎没有得到回报。这常常导致愤怒、失望和感觉到你被视为理所当然。成瘾会加剧这些周期,使它们更难以摆脱。要了解成瘾如何增强色情过度捐赠的循环,请考虑假设情况。想象一下,约翰和简在一起已经一年了。最初,他们的关系令人兴奋和热情,但最近事情变得陈旧。简觉得她比约翰更加努力地建立关系,约翰似乎自鸣得意且不感兴趣。她试图与他讨论自己的问题,但他认为这些问题并不重要。简变得越来越生气,开始怀疑这种关系是否值得。但是,约翰对简有一种依赖感。他依靠她的支持,情感上的可及性和亲密感。失去她的想法使他感到恐惧,因此他试图通过避免冲突来维持现状。他还担心,如果他表达自己的需求或愿望,简会拒绝他。结果,他变得不那么参与这种关系,这进一步使简感到沮丧,并造成了更多紧张。随着时间的流逝,Jane厌倦了付出而没有得到任何回报。她可能会开始感到被使用和使用。她可以在情感上开始闭合,变得更冷、更遥远。约翰变得更加依赖,认为没有简,他无法生存。他更紧紧地抱着她,这使简感到被困和勒死。在成瘾和相互不满的推动下,他们的色情过度捐赠周期得到了加强。
这种模式很难打破,因为两个伴侣都陷入了情感陷阱。简(Jane)害怕失去约翰(John),而约翰(John)害怕独自一人。他们每个人都需要对方来检查和安全,但是他们的行为只会增加彼此的负面感觉。如果他们不正面解决这些问题,他们就有可能在未来的关系中重复这一周期。
摆脱色情过度捐赠循环的关键是沟通和诚实。双方必须承认自己的需求和愿望,以及伴侣的愿望。他们必须学会设置界限并明确表达自己,没有过错或过错。这需要脆弱性和勇气,但这可能导致更健康,更全面的关系。简而言之,当两人在情感上相互依赖时,他们的色情过度捐赠周期就会增加。这可能导致怨恨,沮丧和感觉你被认为是理所当然的。通过公开和诚实地互相交流,这对夫妇可以寻求更加平衡和满意的关系。
成瘾如何增强色情过度捐赠的周期?
在浪漫关系的背景下,成瘾可能导致最终损害其福祉的行为,包括关系中的过度回报。当一个伴侣依靠另一个伴侣进行情感支持,经济援助或其他形式的护理时,他们可能会开始感到自己需要走得更远以维持这种关系。