本文的主题是情感联系如何充当防止军事压力下的孤立的预防措施。服兵役需要特殊程度的纪律和奉献精神,这意味着士兵必须为了团体的利益而推迟个人需求。至关重要的是,他们必须与他人保持牢固的情感联系,以确保他们保持精神健康并避免孤独感。
情感联系可以用来对抗孤立的第一种方式是社会支持。感到同志支持的士兵不太可能遇到心理健康问题,例如焦虑和抑郁。这种类型的支持包括身体上的亲密关系,口头交流和经验交流。身体上的亲密关系可以采取多种形式:从拥抱和触摸到停机期间的简单会合。口头交流使士兵能够表达自己的思想和感受而不会受到谴责,而共同的经验则创造了保持士气所需的友情感。另一种通过情感联系与孤立作斗争的方法是亲密和信任。亲密关系是指当两个人彼此足够了解以分享秘密和漏洞时,他们之间有着深厚的联系。在陆军中,亲密关系通常是通过在任务或训练演习中一起花费很长时间而建立的。信任也很重要,因为它有助于在单位内建立信任,使成员在危险情况下相互依赖感到舒适。幽默可以成为防止隔离的有效工具。开玩笑和分享笑声有助于缓解压力,并为紧张的压力提供急需的喘息机会。幽默还创造了士兵之间的熟悉感,使他们更加舒适地一起工作。在军事压力下,情感联系在维持心理健康方面发挥着至关重要的作用。通过发展基于社会支持,亲密关系和幽默的关系,士兵们可能不会感到孤立,并与同事建立牢固的联系。
情感联系如何作为预防措施,防止在军事压力下隔离?
情感联系在防止在高压力情况下孤立士兵方面发挥着关键作用。士兵们依靠战友的支持、建议和沟通,特别是当他们面临可能很难单独应对的问题时。除此之外,牢固的社会联系有助于提高士气,增强复原力并促进士兵之间的问题解决。Pargament等人的研究。