性媒体可以对人们如何看待自己，他们的伴侣，甚至他们认为性或吸引人的东西产生重大影响。经常观看色情制品的人常常歪曲现实生活中性接触的观念，发现很难向伴侣传达自己的需求或愿望。本文将探讨媒体比较在与伴侣亲密的时刻影响个人自尊的方式。大众媒体比较：大众媒体比较可能破坏近距离自尊心的第一种方式是身体形象问题。色情制品通常描绘具有特定物理特征的理想化身体，这可能会对自己的身体产生不切实际的期望。例如，查看涉及大乳房的人的色情材料可能会导致某人对自己的小乳房大小感到不安全，反之亦然。此外，将自己与模特或演员之间的性接触图像进行比较可能会导致在尝试与伴侣重复这种经历时感到不足和尴尬。
性能压力：
媒体比较可能影响亲密关系的另一方法是在性生活中产生性能压力。许多形式的媒体呈现出不切实际的场景，所有参与者总是享受每一刻并迅速达到性高潮。这些关于性接触的虚假描述可能会给努力达到这些标准的人带来焦虑和自我怀疑。当人们觉得自己应该完美工作时，他们可能会减少对取悦伴侣的投资，并更加专注于满足人为标准。
不健康行为：
此外，媒体中的比较也可能鼓励关系中的不健康行为。观看过多的色情内容与不忠率升高以及难以达到或维持关系中的健康亲密程度有关。这是因为一个人可能开始认为自己无法满足当前的伴侣，而无需吸引外部刺激。此外，观看色情制品可以促进伴侣的客观化，并创造一种期望，即所有性行为都必须以脚本和故意而不是自发和自然的方式进行。最后，很明显，媒体上的比较对人们在亲密时刻如何看待自己和伴侣产生了重大影响。这可能导致一种不安全的感觉，无法达到的标准，甚至是不健康的行为模式。为了解决这个问题，夫妻必须就彼此的身体和性需求的期望进行公开交流，同时避免暴露于过分理想化的性描述中。
媒体比较如何破坏近距离的自我价值？
在当今社会中，社交媒体占主导地位，人们倾向于通过Instagram，Facebook和Twitter等各种平台上的帖子将自己与他人进行比较。这可能对他们的自尊心和自尊心产生负面影响，因为他们可能会觉得自己不适合其他人。不断的比较会导致嫉妒，嫉妒和自信心低下的感觉，从而破坏了自己在亲密关系中的重要性。