在异规范和非包容性环境中工作的长期心理影响是什么？这是近年来得到广泛研究的一个重要问题。异性规范是指所有人类都是异性恋的假设，这是最自然的方式。非包容性是指一个群体比另一个群体享有特权的环境，通常是由于文化规范，信仰或价值观。异规范性和非包容性都可能对不符合这些类别的个人产生负面心理影响。本文将详细讨论其中一些影响。
让我们来看看异常性对心理健康的影响。当有人觉得自己不适合直截了当和顺性别的社会规范时，可能会导致孤立感和厌恶感。这可能会引起焦虑，沮丧，自尊心低下，甚至自杀的想法。这也可能让他们觉得自己需要隐藏自己的真实身份，这可能会增加额外的压力。
跨性别者可能会感到冒充顺性别者的压力，以避免歧视或暴力。当他们的身体与内心的性别感觉不匹配时，他们也可能经历性别焦虑。这种经历可能令人难以置信的痛苦，对心理健康有害。非包容性环境也可能产生有害影响。
如果您将自己标识为LGBTQ+，但生活在同性恋恐惧症社区，您可能会因为潜在的后果而害怕退出。通过表达自己的性行为或参与公开表达对伴侣的依恋，您可能会感到不安全。这可能导致焦虑和抑郁加剧，并导致社会孤立。
如果您经常被告知您的身份错误或自卑,则可能导致自尊心低下和负面自尊心。这可能表现为身体症状，例如饮食失调，药物滥用甚至自我伤害。在异规范和非包容性环境中工作可能对不属于这些类别的人产生长期的心理影响。这可能导致孤立，焦虑，抑郁甚至自我毁灭的行为。对于社会来说，必须承认和解决这些问题，以便为所有人创造一个更加包容和有利的环境。
在异规范和非包容性环境中工作的长期心理影响是什么？
由于性取向而被排除在群体之外的经历可能对个人的心理健康和福祉产生持久的负面影响。研究发现，与异性恋同龄人相比，被认定为LGBTQ+的人可能面临抑郁、焦虑、药物滥用、自杀和其他心理健康问题的水平上升。