ما هي العواقب النفسية طويلة الأجل للعمل في بيئة غير متجانسة وغير شاملة ؟
هذه قضية مهمة تمت دراستها على نطاق واسع في السنوات الأخيرة. يشير التغاير إلى افتراض أن جميع الأشخاص من جنسين مختلفين، وأن هذه هي الطريقة الأكثر طبيعية. تشير اللاشمولية إلى بيئة تتميز فيها مجموعة على أخرى، غالبًا بسبب الأعراف الثقافية أو المعتقدات أو القيم. يمكن أن يكون لكل من التغاير وعدم الشمولية آثار نفسية سلبية للأفراد الذين لا يتناسبون مع هذه الفئات. ستلقي هذه المقالة نظرة فاحصة على بعض هذه التأثيرات.
دعونا نلقي نظرة على تأثير التغاير على الصحة العقلية. عندما يشعر شخص ما أنه لا يتناسب مع الأعراف الاجتماعية للاستقامة والاتساق بين الجنسين، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالعزلة والاخلاف. يمكن أن يسبب القلق والاكتئاب وتدني احترام الذات وحتى أفكار الانتحار. يمكن أن يجعلهم يشعرون أيضًا أنهم بحاجة إلى إخفاء هويتهم الحقيقية، مما قد يضيف ضغطًا إضافيًا.
قد يشعر الشخص العابر بالضغط للتظاهر بأنه متوافق مع الجنس لتجنب التمييز أو العنف. قد يعانون أيضًا من خلل النطق بين الجنسين عندما لا يتطابق جسدهم مع إحساسهم الداخلي بالجنس. يمكن أن تكون هذه التجارب مؤلمة بشكل لا يصدق ومضرة بالصحة العقلية.
يمكن أن تكون البيئة غير الشاملة ضارة أيضًا.
إذا كنت تعرف باسم LGBTQ + ولكنك تعيش في مجتمع معاد للمثليين، فقد تخشى الخروج بسبب العواقب المحتملة. قد تشعر بعدم الأمان في التعبير عن حياتك الجنسية أو الانخراط في عروض عاطفية عامة لشريكك. يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة القلق والاكتئاب، فضلاً عن العزلة الاجتماعية.
يمكن أن يؤدي إخبارك باستمرار أن شخصيتك خاطئة أو معيبة إلى تدني احترام الذات واحترام الذات السلبي. يمكن أن يظهر في الأعراض الجسدية مثل اضطرابات الأكل أو تعاطي المخدرات أو حتى إيذاء النفس.
يمكن أن يكون للعمل في بيئات غير متجانسة وغير شاملة عواقب نفسية طويلة المدى للأشخاص الذين لا يتناسبون مع هذه الفئات. يمكن أن يؤدي هذا إلى العزلة والقلق والاكتئاب وحتى السلوك المدمر للذات. من المهم للمجتمع أن يعترف بهذه القضايا ويعالجها لخلق بيئة أكثر شمولاً وداعمة لجميع الناس.
ما هي العواقب النفسية طويلة الأجل للعمل في بيئة غير متجانسة وغير شاملة ؟
تجربة الشعور بالاستبعاد من مجموعة بسبب التوجه الجنسي يمكن أن يكون لها آثار سلبية دائمة على الصحة العقلية للشخص ورفاهيته. أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يُعرفون على أنهم LGBTQ + قد يعانون من زيادة مستويات الاكتئاب والقلق وتعاطي المخدرات والانتحار ومشاكل الصحة العقلية الأخرى مقارنة بنظرائهم من جنسين مختلفين.