性幻想是人类性行为不可或缺的一部分，使人们能够在没有任何限制或后果的情况下探索自己的欲望。当人们在禁欲期后沉迷于性幻想时，他们可能会产生更高的期望，当这些幻想在身体遭遇时不会成为现实时，可能会导致沮丧。这种现象被称为"幻想与现实"，可能导致人类所代表的与现实生活中发生的不和谐。发生这种情况的原因之一是因为性幻想通常非常个性化，独特且针对每个人。它们可能包括由于后勤限制（例如时间，位置或安全问题）而无法在现实生活中重新创建的场景。例如，有人可以想象在聚会上与陌生人发生三人性关系，但是很难找到愿意在短时间内满足所需特征和设置的伴侣。另一个导致幻想与现实之间差距的因素是，性幻想往往涉及关于性应该如何看待、感受、感觉、味道、声音甚至最后一个的不切实际的想法。人们可能对自己的伴侣的行为或行为有偏见，这并不总是可以实现的。此外，幻想可以夸大性行为的某些方面，使它们看起来比实际更令人兴奋。这种超高图像可能会产生无法实现的错误期望。因此，想象力和活生生的色情体验之间的紧张关系可能导致焦虑，沮丧和沮丧。这也可能通过在伴侣之间产生不一致的愿望感来损害关系。当人们试图将自己的幻想强加给伴侣时，可能会产生怨恨和排斥或谴责的感觉。在某些情况下，过上某种幻想的压力可能会变得如此强烈，以至于会导致诸如性能焦虑，勃起功能障碍或总体上对性失去兴趣等问题。为了避免这种不和谐，人们必须意识到性幻想就是幻想。不要太认真地对待它们，也不应该期望它们每次都发生。取而代之的是，他们应该像逃避现实一样，对他们的完美再现没有任何期望。通过涵盖所有类型的性经历，包括那些与幻想不匹配的经历，夫妻可以建立信任，亲密和亲密关系。沟通是讨论某人激发什么以及如何将这些兴趣纳入现实生活的关键。最后，禁欲后的性幻想可能会增加期望，当在身体遭遇中不见面时，会引起紧张。了解为什么会发生这种情况，并寻找弥合想象力和现场色情体验之间的差距的方法，可以帮助夫妻保持健康而令人满意的性关系。
为什么禁欲后的性幻想有时会增加期望，在想象力和活泼的色情体验之间产生张力？
随着身体刺激，荷尔蒙变化和心理形象等各种因素的激发，大多数人的性欲往往会随着时间的推移而增加。由于沉积能量积聚，禁欲通常与性欲水平升高有关，而沉积能量在禁欲期间并未释放。