夫妻如何重新思考亲密关系？亲密关系是一个复杂的问题，需要对伴侣和自己有深刻的了解。这通常与自发性，激情，欲望，欲望和身体联系有关。然而，在孩子出生后，许多夫妇在维持他们关系的这些方面时遇到困难。育儿可能乏味、压力和压倒性，几乎没有时间浪漫和亲密。为了适应这种变化，夫妻必须学会重新定义亲密关系对他们作为父母意味着什么。这涉及从自发的激情行为转变为故意的交流行为。故意需要计划、沟通和努力。夫妻可能不得不为约会留出一定的时间，公开谈论他们的需求和愿望，优先考虑亲密关系，即使这似乎是不可能的。通过这样做，他们可以创造更有意义和全面的亲密体验。
促进亲密关系的一种方法是触摸。父母应该借此机会拥抱，握手，或者只是坐在旁边。他们还可以参与亲切的手势，例如在日常活动中亲吻，拥抱或握手。这些时刻有助于创造一种亲密感和联系感。另一种培养亲密关系的方法是沟通。夫妻应该花时间诚实地谈论他们的感受和愿望。他们可以互相提问，分享秘密，互相表示赞赏。这有助于建立关系中的信任和脆弱性。最后，可以通过设置边界和设置期望来提高距离。父母必须建立健康的习惯，让自己照顾、休息和放松。这包括安排定期约会，寻找孩子或中断父母的职责。此外，夫妻必须尊重彼此的需求和愿望，而不必受到谴责和批评。总之，亲密关系不会随着父母身份而消失-它只是采取不同的形式。通过将焦点从自发性转变为直率，夫妻可以发展出更深，更丰富的联系，这超出了育儿的要求。
夫妻如何将亲密关系重新解释为亲密关系不是自发性，而是父母身份中的故意性？
夫妻将亲密关系重新解释为直率，认识到他们的关系在父母身份期间可能会改变。尽管时间安排繁忙，但他们可以开发新的方法来相互联系，同时优先考虑高质量的共享时间。这包括对自己的需求开放和诚实，有效的沟通以及为身体和情感联系寻找创造性的解决方案。它还要求围绕共同的家庭责任设定界限和期望，以防止怨恨和过度拥挤。