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与危机有关的注意力增加如何改善亲密关系 cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

心理学家几十年来一直在研究一种想法,即在危险情况下可能会对伴侣感到更加自信。这种现象被称为"与危机有关的过度紧张",它发生在人们变得非常专注于当下并能够以增强的意识来照顾自己的环境时。在这些时刻,人们也可能经历心跳加快,出汗和肾上腺素的产生-所有这些都有助于唤醒或唤醒的共同感觉。

从浪漫伙伴关系的角度来看,与危机有关的过度狂热可以在发现自己处于危险之中的伴侣之间建立强大的联系。这是因为与处于危险境地有关的情绪--恐惧、焦虑、等待和兴奋--通过共同的经历而增加。结果,夫妻经常报告说,他们在一起遇到危险后感到更亲密,更紧密地联系在一起。想象一对陷入飓风等自然灾害的夫妇。风暴本身可能令人恐惧,但也为他们创造了共同努力生存和保护彼此的机会。这种共同的经历可以使他们在情感上更接近,甚至可以摆脱这种状况,比以前更加依恋。同样,在战场上面临危及生命情况的士兵由于其整体经验的强度,可能会形成深厚的信任和忠诚关系。并非所有的危险都会影响人际关系。

如果一对夫妇因其中一位伴侣鲁莽驾驶而发生车祸,由此产生的紧张和罪恶感可能会使他们分开而不是团结在一起。有些人可能会发现,在经历战争或虐待等创伤性事件时,他们可能会感到与他人分离和疏远。虽然危险肯定会增加伴侣之间的情感调整,但在确定这种现象将如何出现在任何给定的关系中时,有许多因素会发挥作用。对于夫妻来说,在困难时期公开沟通他们的感受和需求很重要,以确保他们的关系保持牢固和健康。

危险经历如何增强伴侣之间的情感态度?

危险经历可以增强伴侣之间的情感调整,创造一种紧迫感和目标,鼓励他们专注于自己的关系。恐惧引起的肾上腺素释放也会增加物理亲密度,从而导致更多的亲密感和联系。此外,与危机的联合冲突往往会建立信任和忠诚,因为合作伙伴在支持和保护问题上相互依赖。