研究表明，创造性的自我表达可以在促进被认定为女同性恋作家或艺术家的人的情感复原力方面发挥重要作用。根据《创意行为杂志》（Journal of Creative Behavior）发表的一项研究，那些从事写作或艺术等创作活动的人可以更好地准备管理负面情绪，并从复杂的生活事件中反弹。这是因为创造力提供了表达的出路，使人们能够以安全和富有成效的方式处理自己的想法和感受。此外，创造新的东西还可以增强信心，增强履行职责的感觉，这是建立情感复原力的关键因素。
当专门针对女同性恋作家和艺术家时，似乎还有另一层复杂性，涉及创造力和情感弹性之间的相互作用。许多LGBTQ+面临与性别和性别认同有关的社会规范的出现和取向有关的独特挑战，这种经历可能对心理健康产生深远影响。对于一些女同性恋作家和艺术家来说，创作可以作为一种自我照顾的形式，提供一种治疗创伤的手段，并以积极的方式标记奇怪。Poetess Audre Lord在她的诗歌《权力》和《煤炭》中写下了她在民权运动期间在美国担任黑人女同性恋的经历。她的作品探讨了压迫，赋权，爱和欲望的主题，为读者提供了抵抗系统性种族主义和同性恋恐惧症的有力声音。同样，艺术家佐治亚·奥基夫（Georgia O'Keefe）通过创作抽象绘画来美化女性的性感和美丽，从而利用她的艺术来探索自己的性和女性气质。这些妇女能够利用自己的创造力来可靠地表达自己，并与具有相似身份的其他人联系。当然，并非所有女同性恋作家或艺术家都纯粹出于情感可持续性的目的从事创造性的自我表达。有人可能只是喜欢为自己创作艺术或写作的行为，没有任何特别的意图或议程。研究表明，即使那些不优先考虑个人成长或康复的创造力的人仍然可以通过其他方式从中受益。发表在《健康心理学杂志》上的一项研究发现，从事创造性活动的人比没有这样做的人具有较低的应激激素，例如皮质醇。创意表达似乎是促进女同性恋作家和艺术家情感复原力的重要因素。通过使人们能够通过创造性的表达来处理自己的经历并与他人交流，创造力可以帮助建立信心，改善心理健康并促进积极的关系。无论是宣泄的需要还是简单的乐趣，参加创意课对于所有寻求解决生活问题的女同性恋者来说都是有价值的工具。
女同性恋作家或艺术家之间的创造性自我表达与情感韧性之间有什么关系？
创造力和复原力是两个重要的特征，可以通过各种方式相互关联。创造力是人类经验的重要组成部分，它使人们能够以独特和富有想象力的方式表达自己，而复原力是指适应和应对复杂情况的能力。对于女同性恋作家或艺术家来说，当他们经历社会偏见和歧视的困难时，创意表达可以在发展其可持续性方面发挥重要作用。