疲劳是一种极端疲劳状态，可能由于各种因素而发生，例如体力劳动，睡眠不足，压力和抑郁。这影响一个人正常工作的能力，包括他的认知能力，情感和社会互动。当它变得慢性时，人们可能会对身心健康产生负面影响。疲惫的人倾向于做出错误的决定并犯错误。
由于动机、精力和兴趣水平下降，他们可能难以与他人的健康关系。因此，当由于疲劳而不断剥夺亲密关系时，会产生长期的心理影响。由于疲劳而剥夺亲密关系的重要心理影响之一是自尊心低下。经历持续疲劳的人倾向于对自己持消极态度。他们可能会产生毫无价值或自卑的感觉，并且可能会感到失败者，因为他们无法满足伴侣的感情和沟通需求。这可能导致放弃社会义务，孤立和焦虑加剧。此外，由于大脑需要足够的能量来处理信息，因此长期疲劳的人可能会难以正确思考，从而导致记忆力问题，学习新技能的困难和决策困难。结果，他们在工作和其他生活领域的生产力可能会降低。由于疲劳而剥夺亲密的另一个影响是对曾经带来欢乐的活动失去热情。当精疲力竭的人无法完成需要身体或情感努力的任务时，他们可能会完全失去对他们的兴趣。这会影响他们的目标感，让他们在里面感到空虚。因此，他们可能会转向不健康的生存机制，例如滥用药物，或从事危险行为，以填补亲密关系剥夺留下的空白。有些人也可能出现抑郁症状，包括悲伤，绝望和烦躁。其他人可能会表现出焦虑的迹象，例如焦虑，焦虑和恐慌发作。这些心理健康障碍很难单独管理，如果不迅速解决，它们可能会恶化。
当亲密关系被忽视时，关系就会受到影响。不断优先考虑身心健康而不是亲密关系的合作伙伴可能会开始感到相距遥远和分离。他们可能没有机会在情感上或身体上进行交流，并且很难表达彼此的爱意并相互支持。
这可能导致合作伙伴之间的愤慨，不信任和冲突。这种关系可能会恶化，使双方的生活不愉快和不满意。在极端情况下，有些夫妇选择分居或离婚。由于慢性疲劳而持续剥夺亲密关系可能会给人们带来长期的心理后果。这可能会降低自尊心，减少对职业的热情，增加冒险行为，引起抑郁或焦虑，并损害关系。因此，解决疲惫问题应该是任何寻求个人成长和满足的人的优先事项。患有慢性疲劳的人可以采取措施通过健康的生活方式（例如足够的睡眠，运动，适当的营养和压力管理技术）来提高能量水平。
他们可以向治疗师或顾问寻求专业帮助，以应对疲劳的心理后果。
当由于疲劳而永久剥夺亲密关系时，会产生哪些长期心理影响？
慢性疲劳对亲密关系的长期影响可能导致孤独感，怨恨，沮丧和不满，并降低自尊心和自尊心。疲劳会妨碍伙伴之间的沟通和沟通，从而导致误解、误解和冲突。