第1节：简介双性恋者有独特的性需求和欲望，需要有效地传达以改善他们的亲密关系。有效的沟通对于在这些关系中建立信任和理解至关重要。本节将讨论双性恋者如何报告自己的性欲、限制和界限，以实现更大的亲密关系。第2节：沟通方式双性恋者可以传达自己的性需求和欲望的一种方式是口头交流。他们必须明确和诚实地表达自己想要和不想要的东西，而不必担心受到谴责。这包括对幻想，恋物癖和边界的开放。双性恋伴侣可能需要设定期望并协商条件，以避免误解和沮丧。有效的沟通需要清晰直接的语言。第3节：非语言提示
非语言提示也可以传达性欲，例如触摸或眼神接触。例如，双性恋者可以在性交或接吻时发起身体接触，以表示对其他伴侣的兴趣。但是，非致命信号可能导致误解，因此以口头形式澄清意图很重要。此外，注意身体语言和面部表情，以了解他人的反应并相应地适应。第4节：建立亲密关系的行动亲密关系需要情感联系和脆弱性。参加亲密活动可以帮助双性恋者与伴侣建立亲密关系。其中包括分享秘密，高质量地一起度过时光，参加卧室外的愉快活动。开放式沟通有助于提高透明度和减少焦虑，提高关系中的信心。第5节：建立边界建立明确的边界对于健康的关系至关重要。双性恋者必须识别并遵守他们在同意，隐私和安全方面的限制。这包括在进行性行为之前讨论偏好，如果感觉不对劲，则进行沟通。尊重的交流使双性恋者可以表达自己，而不必担心受到谴责或拒绝。
双性恋者如何报告性欲、幻想和限制，同时改善亲密关系？
双性恋者可能很难报告自己的性欲、幻想和局限性，因为担心伴侣拒绝或谴责、对自己的性行为缺乏了解或与性身份有关的社会耻辱。对他们来说，与他们的伴侣（ami）创造一个开放和安全的空间很重要，在那里他们感到舒适，自由表达自己。他们还必须诚实对待自己的性利益和界限，并在必要时寻求澄清。