在部署过程中，依恋可以通过多种方式影响个人的性能和心理健康。一种方法是情感支持和稳定。对于人们来说，部署可能是一个繁忙的时期，那些感到与他人牢固联系的人可能更容易应对新出现的问题。这种安全性使他们能够专注于自己的任务，而不必担心他们是单身或不受支持的。关系依恋影响工作绩效的其他方式是社会融合。可靠附着的人往往比不安全附着的人拥有更强大的社交媒体。这些牢固的社会联系有助于在部署期间提供支持，并有助于履行个别职责。那些连接不安全的人可能难以与他人建立联系，感到与世隔绝，导致性能水平下降。
关系在人们在部署过程中如何应对压力方面也起着作用。当人们感到情感上的支持时，他们可以更好地应对部署的困难。这种支持可能来自家庭成员、朋友或同事。那些没有这种支持系统的人可能会发现自己更容易受到负面影响，例如焦虑和抑郁。
依恋风格可能会影响危机期间个人的韧性。坚韧不拔的人能够迅速适应不断变化的环境，并从逆境中恢复过来。有可靠依恋的人往往比有不安全依恋的人更有韧性，因为他们相信即使事情变得复杂，这种关系也会继续下去。不安全的依恋者通常很难从困难的情况下返回，因为他们怀疑自己随着时间的推移保持密切关系的能力。
依恋风格在部署过程中对个人的心理健康和表现有很多影响。对于人们来说，了解他们的依恋风格和制定保持健康关系的策略很重要，这样他们就可以在这个充满挑战的时期蓬勃发展。
关系依恋如何影响部署期间的性能和心理健康？
研究人员发现，士兵所经历的关系依恋程度对他们的作战特征以及部署期间的心理健康有重大影响。对关系的依恋可以定义为两个个人之间的情感亲密程度，这取决于诸如交流的频率和持续时间，身体亲密，互惠和亲密等因素（Woodard等，2018）。