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诚实的沟通和信任对于亲密关系至关重要 cnEN FR DE PL TR PT RU JA ES

夫妻通过诚实,沟通和相互理解建立信任,重新定义了亲密关系。没有这个基础,任何浪漫亲密的尝试都会失败。保密伤害双方。这引起了不信任,导致了背叛,怨恨,焦虑和嫉妒的感觉。这些情绪可能会损害无法恢复的关系。在大多数情况下,秘密存储源于恐惧。人们可能害怕对抗,尴尬或暴露。他们可能会羞辱某些行为或欲望,这些行为或欲望被认为对伴侣来说太禁忌了。有些人隐藏自己的各个方面,以保持完美的立面或理想化伴侣对它们的看法。但是,向您的合作伙伴隐瞒任何东西是毁灭性的,因为它可以防止真正的亲密关系并限制您的沟通。

当某人存储秘密时,他们无法完全打开并显示漏洞。缺乏真实性使这对夫妇无法建立基于真相和透明度的情感联系。没有这些基础,亲密关系就变成了表演而不是爱的真正表达。例如,如果一个合作伙伴隐藏财务或支出习惯,他们可能无法完全了解彼此的财务状况和目标。如果其中一个伴侣将性偏好保密,那么他们在性行为时可能不会感到满意或愉悦。如果一个伴侣对过去的关系或叛国罪撒谎,他们就会产生不诚实的基础,只会导致更多的欺骗。开放允许夫妻分享梦想、恐惧、不安全、希望和愿望。当合作伙伴自由交流时,他们会了解对他人重要的内容以及如何最好地支持他。这种相互理解创造了信任和安全,促进了亲密和依恋。诚实相处,你创造了一个安全的空间,双方都可以表达自己而不会受到谴责或操纵。

这并不意味着我们不需要保密。关于我们的生活有一些细节,我们不一定要与所有人分享。我们必须清楚地与他人分享,但始终诚实与我们的合作伙伴。重要的是要记住,诚实不仅仅是言语-行为比言语大。任何违背你所说的行为都会破坏信任和亲密关系。总之,保密,即使在次要问题上,也会破坏开放性和亲密性。夫妻必须通过诚实的沟通和相互理解努力实现信任。当两个人感到安全时,他们为真正的联系和深厚的浪漫联系创造了环境。

当保密甚至在次要问题上破坏开放时,夫妻如何重新定义亲密关系?

夫妻可以重新定义亲密关系,创造相互信任的气氛,在那里他们感到舒适,彼此分享自己的想法和感受,而不必害怕谴责或不赞成。他们还可以努力提高沟通技巧和发展相互理解,以避免可能导致保密的误解和误解。