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创伤愈合:如何影响性亲密关系和人际关系 cnEN IT FR DE PL PT RU AR JA ES

创伤事件的经历可能对个人的生活产生深远的影响,包括他们的身体健康、心理健康和人际关系。创伤还可以改变他们与周围世界的感知和互动方式,包括他们感到愉悦,敏感和反应的能力。这可能会影响他们的浪漫,性甚至柏拉图式的互动,从而导致关系脉动的影响,而关系脉动不仅限于遭受创伤的人。创伤可以通过多种方式影响身体,包括改变激素水平,免疫系统功能和大脑化学。这些变化可能导致压力和焦虑反应增加,这可能会使人们更难以调节情绪并进行亲密或性关系。创伤幸存者更有可能避免或摆脱社会状况,进一步加剧他们的孤立感和孤独感。这些因素可能会在恋爱关系中造成紧张关系,因为伴侣在情感和身体上都在努力建立联系。在性方面,创伤可以通过多种方式表现出来。创伤幸存者可能很难在亲密关系中放松和享受,导致唤醒和满意度下降。他们还可能与身体形象问题作斗争,对自己的外表感到不安全,或者担心受到伴侣的判断。这可能导致性接触期间缺乏热情和联系,并随着时间的推移使建立信任和亲密关系变得复杂。幸存者在性接触期间可能会经历记忆或痴迷,从而导致其分离或负担过重。

对于那些与PTSD作斗争的人来说,性亲密关系会引起创伤性记忆和记忆,使他们目前感到安全和存在的能力更加复杂。他们还可能出现身体症状,例如心跳加快或出汗,这使得勃起或性行为难以维持。一些幸存者甚至可能对某些类型的触摸,运动或位置产生厌恶,这使他们想起了创伤事件。然而,创伤对敏感性和反应性的影响超出了性互动的范围。创伤幸存者可能难以从伴侣那里读取非语言线索,或者抓住微妙的情感线索,导致误解和误解。他们也更有可能对负面情况作出过度反应,或者完全离开,在合作伙伴之间造成紧张和距离。

受伤幸存者可以通过发现他们在情感上很难打开或放开防御机制(例如回避或否认)来对抗信任和脆弱性。创伤的关系影响远远超出了遭受创伤的人。合作伙伴可能会对伴侣的行为感到拒绝,不喜欢或失望,从而导致冲突加剧和偏远。他们也可能感到内疚或无助,感到无法提供支持或安慰伴侣。在某些情况下,这可能导致关系破裂或离婚,从而加剧了最初创伤的影响。对于那些在创伤中幸存下来的人来说,寻求专业帮助来管理其对身体,思想和人际关系的影响至关重要。这可能包括认知行为疗法(CBT),基于正念的压力减轻(MBSR)或其他形式的心理治疗。这也可能包括消除任何与创伤有关的身体症状或健康问题,例如睡眠障碍或慢性疼痛。从创伤中治愈需要一种考虑到身体,心灵和关系相互关联的整体方法。

当创伤改变退伍军人的身体愉悦、敏感或反应能力时,关系脉动会产生什么影响?

"身体愉悦"一词指的是参与诸如食物,运动以及与他人发生性关系之类的活动的身体舒适感。当老兵遭受创伤时,他的身体可能会改变其对这些刺激的反应,这可能导致身体愉悦感的改变。这可能对人的社会生活产生一些关系效应。