性自治是指无需外部胁迫，压力或操纵即可对自己的性行为做出知情决定的能力。它包括选择何时以及如何表达自己的愿望和需求的自由，以及同意或拒绝任何类型的性接触的权利。
相互依存关系是指伴侣之间基于彼此相互依赖和支持的关系中的情感联系程度。亲密关系意味着与他人分享个人思想，感受和经历，从而产生深厚的亲密感和信任感。长期关系满足是双方在关系中经历的幸福，满足和承诺水平。一般来说,性自主权可以对相互依存、亲密和长期关系满足产生积极影响,但这并不总是保证。研究表明，与不这样做的人相比，从事安全性行为的夫妇公开谈论自己的欲望和界限，并谈判其性活动往往具有更高的相互依存，亲密关系和总体关系满意度。例如，在性接触期间，权力和控制之间的平等平衡可以帮助建立健康的动态，因为双方在尊重彼此界限的同时对探索自己的性行为感到舒适。但是，缺乏性自主权会导致负面后果，例如怨恨，沮丧甚至虐待。当一个伴侣感到不受欢迎的性行为的压力时，他们可能会在情感上与对方疏远或完全离开，从而随着时间的推移破坏了关系。此外，由于缺乏性关系，由于对表达真实需求和欲望感到恐惧或羞耻，因此很难与伴侣建立真正的亲密关系。总体而言，性自主权在加强健康关系方面发挥着重要作用，使伴侣能够在不受胁迫的情况下自由探索自己的性行为，通过诚实的沟通建立信任，并为相互成长和发展创造空间。重要的是，所有人都要意识到自己的欲望和界限，清楚地传达这些欲望和界限，并努力寻找适合所有参与者的平衡。
性自治如何影响相互依存、亲密和长期关系满足？
研究表明，随着时间的推移，具有高度性自主权的人在关系中经历了更大程度的相互依存，亲密和关系满足。这是因为他们对性表达感到更自在，并且不太可能采取违背个人价值观和信念的行为。因此，合作伙伴可以在相互信任，尊重和理解的基础上建立更牢固的联系。