性支持可以定义为人们从恋爱关系中获得的身体，情感和心理益处。这包括各种形式的依恋，例如亲吻，拥抱，握手，拥抱，设计甚至性交。人们认为，性支持会给夫妻带来舒适，满意，安全和依恋的感觉，这可能有助于降低产生负面情绪（例如焦虑，抑郁和压力）的风险。研究表明，获得充分性支持的人比没有性支持的人更容易经历关系不稳定和情绪压力。这项研究旨在研究性支持可以作为防止这些不良影响的保护机制的程度。重要的是要了解什么是关系不稳定和情绪压力。关系不稳定是指夫妻关系的特征是经常发生冲突，分歧或紧张关系，导致伴侣之间不可预测的互动。情绪压力是外部因素或被认为威胁您福祉的环境引起的焦虑感。关系不稳定和情绪压力都与一些负面健康影响有关，包括生活满意度下降，心理健康下降以及对疾病的脆弱性增加。几项研究表明，性支持可以作为缓冲浪漫关系中关系不稳定和情绪压力的缓冲。
Mundy等人进行的研究。（2019）发现，与没有的人相比，从伴侣那里得到更多性行为的人在关系中经历的冲突和侵略程度较低。史密斯等人的另一项研究。（2020）显示性亲密关系与改善心理健康和降低夫妻之间的心理压力水平有关。研究表明，性支持也可以促进长期关系中的更多承诺和满意度。性支持作为保护机制的有效性取决于各种因素，例如性接触的频率和质量。经常发生丰盛性行为的夫妇比没有发生性关系的夫妇更不可能经历关系不稳定。
将性亲密关系优先于关系其他方面的个人如果无法满足其性需求，可能会更容易受到压力。性支持在降低关系不稳定和情绪压力的风险方面起着至关重要的作用。它给人们一种舒适、安全和感情的感觉，帮助他们应对外部压力。其有效性取决于多种因素，例如性接触的频率和质量。
性支持在多大程度上充当防止关系不稳定和情绪压力的保护机制？
虽然性支持研究尚未发现其对心理健康结果的好处，但一些学者认为，性关系可能在关系困扰期间作为人们情绪的缓冲。也就是说，当人们对伴侣（合作伙伴）感到足够自在以分享有关自己的亲密细节并易受伤害时，他们可能会在关系中感到联系和安全感（Peterman＆Huber，2015）。