在当今世界，许多人寻求与他人的亲密关系，以满足他们的情感需求。然而，这种对亲密关系的追求可能会导致心理风险，如果他们危及自己的个人界限来实现这一目标。这样的风险之一是相互依赖，其中一个人依靠对方来获得情感支持，通常以牺牲自己的福祉为代价。相互依赖可以通过多种方式表现出来，包括过度需求，嫉妒，控制问题和害怕被遗弃。当一个伴侣开始觉得自己被使用而不是真正欣赏自己是谁时，这可能特别有害，这可能会损害他们之间的信任和沟通。
边界妥协可能带来的另一个心理风险是操纵。当一个人利用内，羞耻或恐惧的策略来获得自己想要的东西时，就会发生这种情况。操纵行为可以采取多种形式，例如气体照明，谎言甚至身体虐待。受害者可能会陷入虐待关系的陷阱，因为她牺牲了太多自己来保持联系，使他们感到无能为力和无法离开。此外，当个人界限在追求亲密关系时受到损害时，自我评估可能会受到影响。人们可能会开始怀疑自己的价值观和价值，变得更加容易受到负面自我对话，甚至抑郁或焦虑的影响。他们还可以与不足或不值得的感觉作斗争，从而导致进一步的孤立和孤独。这些影响可能很长，需要付出巨大的努力才能克服。最后，在追求亲密关系时损害个人界限可能导致缺乏对自己的关心和自我意识。当人们为他人牺牲自己的需求和欲望时，可能很难优先考虑自己的福祉。这可以通过多种方式表现出来，包括忽视个人爱好和利益，避免社会支持系统或从事危险行为。随着时间的流逝，这可能会导致倦怠和不满，从而损害亲密关系内外的关系。最后，追求亲密关系是自然而必要的，但如果不遵守个人界限，可能会带来重大的心理风险。通过认识到这些潜在的危险并建立健康的边界，人们可以保护自己免受情感伤害，同时保持亲密和联系的好处。
当个人边界在追求亲密关系时受到威胁时，会产生什么心理风险？
个人界限可以定义为个人为保护自己免受他人或其周围环境的过度拥挤而建立的身体，心理或情感界限。在追求亲密关系时损害这些界限会导致重大的心理风险，例如压力水平升高，焦虑，抑郁，自尊心问题甚至创伤后应激障碍（PTSD）。