机械愉悦是指从没有情感依恋或交流的身体刺激中获得的感性愉悦。关系行为是促进人类联系的行为，例如对话，触摸，抚摸，亲吻和其他形式的亲密关系。这种行为可能会带来类似的乐趣，但也会引起更深层次的亲密感，联系感和信任感。
围绕机械愉悦的社会焦虑往往比围绕关系行为的焦虑更强烈，因为它挑战了有关爱，一夫一妻制，忠诚和承诺的传统规范。这种不匹配的原因在于快乐本身的本质。通过设备，玩具，色情，幻想或其他手段更容易实现机械愉悦，而关系行为则需要时间，精力，脆弱性和理解。结果，人们在进行机械愉悦时可能会对自己的选择承担较少的责任，从而导致内疚，羞耻或不适。另一方面，关系行为需要更多的自我反思，责任感和情绪开放的意愿，从而使它们更具风险，并可能更有用。社会经常将性快感与婚姻或虔诚的关系联系起来，从而增强了机械快感是不道德，罪恶或浅薄的信念。这种耻辱给在这些结构之外寻求满足的人们带来了额外的压力，进一步加剧了社会焦虑。为了解决这个问题，社会必须将其对性，性行为和亲密关系的态度转移到善良/坏，正确/错误，自然/不自然，正常/异常的二元观念之外。他必须认识到，所有形式的愉悦都是有效和宝贵的，如果它们涉及同意和尊重。我们还必须告诉自己关系行为与机械愉悦的心理优势，以促进健康而持久的浪漫联系。
我们需要消除非常规的爱情表达，包括一夫多妻制，变态，BDSM和其他形式的自愿色情主义，鼓励人们在没有谴责或恐惧的情况下探索自己的欲望。
为什么机械愉悦比表现出类似动态的关系行为引起更强烈的社会焦虑？
这种现象的原因在于我们作为社会生物的进化史，在那里我们对掠食者和危险产生了先天性的恐惧。人们已经进化为在与他人的关系中寻求舒适和安全，因此关系行为通常比非关系行为更重要。