非二进制人群遭受各种形式的歧视，可能使他们感到自己不属于任何特定的性别类别。但是，尽管存在这些问题，有些人还是开发了理解自己的方法。其中一种方法是通过个人反思和内省。这些人有时间分析他们的思想，感受和经历，并根据使他们与众不同的原因来确定他们是谁。他们还可以探索自己的兴趣，热情，爱好和价值观，以了解他们在传统性别角色之外如何定义自己。
另一种方法是通过承认和接受可能限制它们的社会结构来创建反映其真实自我的身份。非二进制个体可以标识为"他们/他们"，创建自己的代词或使用"agender"作为其性别。他们还可以选择违抗与特定性别有关的社会规范的服装或发型。这使他们能够在不受社会期望限制的情况下表达自己的真实自我。发展社区意识对于非二进制个人也至关重要。他们可以找到支持组，组织或在线社区，在那里他们可以使用相似的身份与其他用户联系。这可以帮助他们建立自信，并从其他非二进制人的观点和经验中吸取教训。这也有助于他们意识到自己并不孤单，还有其他人接受和美化他们的个性。对于非二进制的人来说，重要的是要告知周围的人他们的身份及其复杂性。通过分享有关其性别认同的信息以及它与顺性别和变性身份的不同之处，他们可以帮助其他人更好地了解自己的经历并减少误解。他们还可以在社区和工作场所倡导包容性政策和实践，以促进更好的理解和接受。总之，由于社会误解或偏见，对非二进制个人而言，建立连贯的自我意识可能是一个挑战。但是，通过个人反思，通过建立反映他们真实自我的身份，找到社区和教育，他们可以克服这些障碍并可靠地生活。
面对社会误解或偏见，非二进制个体如何形成连贯的自我意识？
面对社会误解或偏见，非二进制个人发展连贯的自我意识的一种方式是承认自己的独特身份并完全接受它。非二进制人士可以在建立接受他们并庆祝他们的个性的社区（例如在线论坛和支持团体）中找到慰藉和确认。