研究人类性行为是一个引人入胜的主题，研究人员，临床医生和非专业人士对此进行了广泛研究。一个特别感兴趣的领域是20至20岁人群的性自我认同如何影响他们的长期关系满意度和心理健康。新兴的成年生活是一个发展阶段，其特征是重大的身体和情感变化，包括增强与父母的独立性以及对与同龄人建立浪漫和社会联系的重视。在这段时间里，年轻人在驾驭新发现的自由并探索自己的欲望时，可以尝试不同的身份和性取向。这项研究可能对个人身份和人际关系的形成产生积极和消极的影响。性自我认同可以形成长期关系满意度的一种方式是其对夫妻沟通模式的影响。与那些回避这些话题的人相比，方便讨论和表达性需求和偏好的人在关系中往往更满意。他们还倾向于在自己和伙伴关系中感到更加安全，从而导致关系更加稳定。相反，在性行为中挣扎于接受自己或羞耻的人们可能很难公开和诚实地交流自己的欲望，从而导致关系中的怨恨和冲突。另一个重要因素是谈判性界限和期望的能力。从长远来看，明确了解自己想要什么并期望性亲密接触的年轻人更有可能经历成熟的关系。那些不确定自己或伴侣的愿望的人可能难以满足彼此的需求，从而导致不满和沮丧。通过了解并有效地传达他们的性需求，人们可以在相互尊重和信任的基础上建立有意义的联系。性自我认同也会影响浪漫关系之外的心理健康。与感到困惑或羞耻的人相比，对自己的性取向和性别认同充满信心的人更容易感到焦虑，沮丧或自尊心低落。当他们遇到运动、冥想和社会支持网络等压力源时，他们也倾向于参与更健康的压力管理机制。另一方面，因性认同而感到被社会排斥或污名化的人可能会吸收负面信息，从而导致不良的心理健康结果。总之，在成年期间学习自己的性行为可能是一个复杂而复杂的过程。但是，这是个人发展和关系满足的组成部分。了解自己的性喜好和沟通方式对于建立积极、持久的伙伴关系和情感稳定至关重要。对于临床医生和教师来说，重要的是为年轻人提供准确的信息、辅助资源和安全的地方来研究他们的身份，而不必担心受到谴责或伤害。
在不断发展的成年生活中，性自我认同如何塑造长期的关系满意度和心理健康？
发现性身份对年轻人的关系满意度和心理健康都有积极和消极的影响。研究表明，与性别表达认同的人比不认同的人倾向于报告更高的关系满意度（Davis＆Sherman，2017）。