"亲密"一词定义为形容词，表示个人或私人。相反，"社会"是指共享共同利益或活动的人。亲密关系意味着人们之间的情感联系，他们可以在不怕被定罪的情况下相互信任。性亲密关系涉及身体吸引力，而情感亲密关系涉及感情，思想和思想的交流。社会支助需要在困难时刻提供援助。亲密关系和社会支持都是心理健康所必需的。研究表明，当这两个因素相互作用时，它们会增强彼此的优势。下面是他们影响心理健康的几种方式。
1.情感调节
社会支持有助于应对压力因素，例如工作中的问题或家庭冲突。
如果您难以应付愤怒，请与可以帮助您感觉更好的人交谈。同样，与伴侣发生性关系可以缓解紧张和焦虑。因此，两种形式的支持都有助于情感调节。结合起来，他们进一步扩大了这一优势。
2.自我评估
感觉到与他人的联系的人往往比没有的人更重视自己。这增加了信心，减少了自我怀疑。与此同时，亲密关系提高了自尊心，因为你知道有人非常关心你。因此，如果你得到朋友的社会支持，同时享受爱心关系，你会有更高的自尊心。
3.可持续性
可持续性是指从不利情况下恢复的能力。可持续意味着足够灵活，可以适应变化和挑战。研究表明，经历两种支持的人比仅依靠一种形式的人更好地应对压力。亲密的纽带使您不太容易出现抑郁和焦虑，因为它们提供了强烈的归属感。另一方面，社会支持使人们能够通过提供指导和支持来克服障碍。它们的结合进一步提高了可持续性。
4.关系满意度
拥有多种支持来源，包括亲密感和社会互动，可以提高现有浪漫伙伴关系的质量。彼此信任的夫妻对他们的关系感到更加满意。他们可以轻松地解决冲突和有效沟通，而不必担心遭到拒绝或谴责。因此，单独或一起培养这两个因素会增加幸福和爱。亲密关系和社会支持相互作用以改善心理健康。情感调节，自尊心，韧性和关系满意度只是它们提供的一些好处。如果您想实现最佳的心理健康，请考虑与伴侣建立密切关系，并向家人和朋友寻求情感支持。
性别期望如何影响对性排斥或误解的恐惧？
性别期望可能会对个人对性排斥或误解的恐惧产生重大影响。根据研究，女性更有可能对自己的外表感到焦虑，这可能导致她们认为她们需要看起来完美才能吸引男性。这可能导致与新人发生性行为的脆弱性，因为他们可能会觉得伴侣对他们有高标准。