第一次相互理解是人类关系成功发展的重要基础。它指的是对每个人的思想，感情，需求，愿望，观念，信念，经验，目标，偏好，价值观，意图等的共同认识和理解，这是有效交流所必需的。这一开始阶段包括开放、透明、脆弱性、可靠性、诚实性、尊重、接受、同情、支持、谅解、公正听证、同情、积极听证、建设性反馈、积极支持、保证、确认、鼓励、鼓励、合作、协调、平衡、合作、凝聚力、团结、共同目标、共同愿景、共同努力、互利益和其他因素。当双方密切关注、注意到微妙的信号和信号、识别细微差别和差异、识别相似性和差异、准确解释价值、作出充分和及时的反应以及相应地适应时,就会发生调整过程。这种动态的互动使他们能够建立关系，深入沟通，感到舒适和安全，建立亲密关系，建立亲密关系，建立信任，建立联系，建立关系，建立承诺，提高忠诚度，解决冲突并实现相互增长和满足。
设置还通过设定影响未来互动和解决方桉的标准和规范来塑造未来的期望。当伴侣就关系中最重要的内容（例如浪漫的爱情与友谊），他们的交流方式（例如直接或间接地），重要的主题（例如金融，工作，家庭，健康）以及他们为什么进行交流（例如，情感支持与实际帮助）达成协议时，他们就彼此之间的共同现实和责任建立了隐含的契约。这些不成文的规则可能会随着时间的推移而发展，这要归功于通过反复试验进行的学习， 谈判妥协，解决分歧，指导权力动态，管理压力源， 解决问题，处理危机，调整角色，改变信念，改变行为， 首先,相互理解和调整为成功的关系轨迹奠定了基础, 基于共同目标，相互尊重，公开沟通，有效解决冲突，健康的边界，令人满意的结果和长期稳定。他们促进个人发展和社会联系，同时满足个人需求和集体愿望。
第一次理解和调整如何塑造未来的关系期望和沟通？
当两个人第一次见面时，他们必须建立相互理解和情感，才能发展有效的关系。这是因为它使他们能够更好地理解彼此的观点，欲望和动机。这也有助于建立它们之间的信任和可靠性。相互理解和调整是决定人们未来如何相互交流的关键因素。