性欲是人性不可或缺的一部分，在人际关系中起着重要作用。长期承受压力会导致性欲抑制，这可能对性和关系结果产生长期影响。本文讲述了这些效果是什么，以及它们随着时间的推移如何表现出来。
当人们经历慢性压力时，他们的身体会释放皮质醇--一种增加血压和心率的激素。皮质醇还影响大脑功能，降低男性睾丸激素水平和女性雌激素水平，导致性吸引力降低。当这种情况变得经常并且个人无法有效管理压力时，尤其会感受到这种影响。
由于缺乏亲密关系和联系，这可能会引起焦虑，沮丧和关系问题。
压力相关的性欲抑制效果可以通过多种方式看到。男性可能会出现勃起功能障碍，精子数量减少或射精过早，而女性可能会在性交时出现阴道干燥或疼痛。这些身体症状可能会引起羞耻，内疚和尴尬，从而进一步降低性兴趣。减少性欲可能会使人际关系紧张，因为伴侣之间的联系和性关系较少。为了解决这些问题，人们必须学习有效的压力管理方法，例如正念，运动和健康的生活习惯。夫妻还必须公开表达自己的性欲和需求，为脆弱性和表达创造安全的空间。随着时间的推移和努力，这对夫妇可以恢复亲密、信任和激情，最终改善他们的整体福祉和满意度。压力引起的性欲抑制对个人和关系结果都有长期影响。至关重要的是，必须通过有利于情感和性健康的积极应对机制，早日认识和解决这一问题。通过这样做，人们可以重新获得性行为，并与他人建立有意义的联系。
抑制与压力有关的性欲对性和关系结果有什么长期影响？
性功能障碍（例如无能和厌食症）可能是由于长期抑制压力而发生的，从而导致睾丸激素水平降低。这可能会给两个伴侣带来长期的心理社会后果（例如，关系恶化）。此外，压力会引起荷尔蒙失衡，从而影响生殖功能。