在宗教环境中保持自尊心的心理机制，否认对LGBT
信徒的充分认可宗教是世界各地许多人生活的关键方面，提供指导，舒适和目的感。
当个人在不完全接受他们的宗教团体中将自己标识为LGBTQ+时，可能很难保持自尊并与他们的宗教信仰保持联系。在这篇文章中，我将考虑一些心理机制，这些机制可以帮助LGBT信徒解决这个问题。自我肯定可以帮助LGBTQ+人的一种机制是通过积极的自我表达来确认自己，并提醒他们在性行为之外的价值。
他们可以对自己说"我对自己的才华，成就和关系很有价值"或"我不需要其他人来确认自己的身份"。这可以帮助抵制他们可能从社区收到的负面信息，并增强他们的内在价值。重新思考信仰另一种策略是重新思考自己的信仰，使他们能够调和自己的身份与宗教。
他们可以专注于促进爱情，参与或正义的宗教方面，并以这些方式重新思考自己的经历。他们还可以在其宗教传统中寻找支持社区，这些社区更多地接受LGBTQ+人。反对陈规定型观念LGBTQ+人还必须在宗教背景下通过教育他人、挑战有害观点和倡导变革来反对同性恋或变性陈规定型观念。通过这样做，他们可以表明LGBTQ+人是多样化的，复杂的，值得尊重和认可，成为社区的正式成员。LGBTQ+人可以使用不同的生存策略来应对与某些宗教空间排斥有关的压力和焦虑。它们可能包括深呼吸练习，冥想，日志，运动，与朋友或家人交往，寻求专业咨询或在宗教社区之外从事有意义的活动。
这些心理机制可能对LGBTQ+努力在宗教环境中保持自尊心的人有用，在宗教环境中他们没有得到充分接受。重要的是要注意，每个人的经验都是独一无二的，对于一个人来说，工作可能不会在另一个人身上工作。探索各种选择并找到最适合您的东西是非常重要的。
*文章结尾*
哪些心理机制帮助LGBT信徒在否认完全承认的宗教环境中保持自我价值？
身份形成过程是发现和探索的旅程，涉及对自己独特的经验，信念，价值观和关系的反思。对于像LGBT社区这样的边缘群体成员来说，这一过程尤其具有挑战性，他们由于性取向或性别认同而经常面临歧视和污名化。宗教在许多人的生活中起着重要作用，但对于那些自称为LGBT的人来说，宗教也可能是一个例外。