情感结构--习惯、模式和一般节奏--如何影响关系的可预测性和安全性？这个问题很重要，因为它涉及了解我们如何通过一致的行为模式与他人建立情感联系，从而在关系中建立信任和稳定。这也有助于我们理解为什么有些关系比其他关系更安全，尽管情况相似和外部条件。情感结构指的是我们的个人习惯、习惯和仪式，这些习惯、惯例和仪式支配着我们的感受和与他人的互动。这些结构可以是正面的或负面的,影响我们如何看待自己和周围的人。
如果我们有向合作伙伴表示感谢或赞赏的习惯，他们很可能会通过加强与我们的情感联系来回报这些感受。另一方面，如果我们有将一切归咎于他人的模式，他们可能会受到保护或冒犯，损害关系。一般节奏是情绪结构中另一个关键因素。这意味着需要定期花费时间，处理日常事务并共同制定时间表。
每个星期五晚上去吃晚饭或每周参加一次宗教仪式。共有的节奏创造了一种可预测的感觉，使双方都可以预测接下来会发生什么，并进行相应的计划。它们还通过使我们能够更好地了解彼此并建立相互期望来促进亲密关系。当夫妻有共同的兴趣，目标和价值观时，他们倾向于以有效和尊重的方式进行交流，从而增加对关系的满意度。情感结构影响关系可预测性，即根据过去的经验预测未来事件的能力。当两个人从事一致的行为时，他们彼此之间建立了信任和信心，知道彼此的期望。这种可预测性通过减轻压力和焦虑，在关系中创造安全保障。相反，当情绪结构不可预测或不一致时，稳定性和信心就会降低，从而导致不确定性和潜在的冲突。情感结构-习惯、模式和一般节奏-影响关系的可预测性和安全性。我们通过一贯的行为建立情感联系，在关系中建立信任和稳定。通过了解我们自己的情感结构如何影响我们，我们可以改善与他人的交流并加强与他们的联系。
情感结构--习惯、模式和一般节奏--如何影响关系的可预测性和安全性？
情绪可以描述为与生理反应，认知解释和情感经历有关的心理状态（Gilbert＆Gilligan，2016）。它们包括来自过去经验，当前情况和对未来的期望的许多感觉，思想和行为（Jones等，2017）。