在任何关系中建立性界限都可能很困难。这是因为人们在亲密互动方面有不同的愿望、价值观、偏好和舒适度。但是,建立明确的界限对于保持合作伙伴之间的尊重和信任至关重要。以下是在新的和长期关系中告知您性界限的一些提示:
1。直言不讳。当你讨论性界限时,使用没有解释余地的特定语言。例如,没有说"嘴唇上没有亲吻",而是说"当嘴唇上亲吻时我感到不舒服"。告诉我你的意思以及为什么将来不会有任何误解。
2.早早和经常聊天。不要等到你感到不适来表达你的需求。在有关约会,性和人际关系的初始对话中提出这些主题。如果你开始和某人约会,就公开谈论你正在做的事情和不喜欢,即使他们看起来很明显。如果您已经有恋爱关系,请定期访问此对话,以确保满足这两个要求。
3.对谈判持开放态度。您的合作伙伴可能有不同的期望,但这并不能使它们变得错误。积极倾听,尽量找到共同点,商定对你们俩都有效的条件。请记住,妥协是创造互利体验的关键。
4.使用肢体语言和单词。展示显示您不适或愉悦的物理线索。例如,从你不喜欢的触摸中移开,或者开始你做的。肢体语言可以帮助传达你的欲望,而不必口头解释一切。
5.尊重彼此的界限。一旦边界建立,就尊重它们。这意味着不要压迫或指责伴侣做违背他意愿的事情。这也意味着当你越界时要承认,必要时要迅速道歉。相互信任和尊重将随着时间的推移而发展,这要归功于对性界限的一致追求。请记住,沟通是一条双向的街道。您应该愿意分享您的喜好并仔细倾听以了解合作伙伴的喜好。通过清晰的沟通和尊重,您可以创造愉快,充实和健康的亲密动态。
我如何明确传达新长期关系中的性界限?
在新的和长期的浪漫和性关系中,与你的伴侣(ami)建立关于性界限的健康沟通很重要。为此,您需要倾听他们的需求和愿望,并表达自己的舒适度和极限。明确传达他们的期望将有助于避免误解,伤害感情和未来的潜在冲突。在讨论此类主题时,必须诚实,直接,尊重。