情感弹性是从逆境中恢复并克服困难的能力。这包括保持精神强壮，制定有效的应对压力战略。保持关系希望对于经历长期困难（例如慢性病，伤害或损失）的人至关重要。关系希望是指这样的信念，即尽管目前存在困难，但未来关系将得到改善。本文探讨了情感弹性如何影响长期困难时期维持关系希望的能力。研究表明，情绪上更有韧性的人往往具有更大的乐观和自尊心，即使在困难的情况下也能帮助他们保持希望。
Smith等人进行的研究。（2019）发现，情绪弹性水平较高的人即使在经历了重大负面事件之后，也能更好地应对压力很大的生活事件，并对他们的关系保持积极的期望。琼斯等人的另一项研究。（2020）发现，在危机期间表现出更高水平情绪韧性的人更有可能参与健康的沟通模式，并保持对自己关系的承诺感。
情感韧性和关系希望之间的这种联系可能有一些局限性。刘等人的研究。（2020）建议，虽然情感韧性可以帮助人们在初始阶段保持希望，但随着时间的推移，这并不总是能阻止绝望的感觉。一些研究人员认为，其他因素，例如依恋风格和个人特征，也可能影响个人保持关系希望的能力。情感弹性在影响个人在长期困难时期维持关系希望的能力方面发挥着重要作用。需要进一步的研究来充分了解这些设计之间的复杂相互作用。
情感弹性如何影响长期困难期间维持关系希望的能力？
情绪复原力是个人应对压力很大的生活事件、问题和逆境的能力。这可以看作是一种支持心理健康和福祉的个人资源（Kenny＆Gleason，2019）。