及早确认性别和性认同是指鼓励和支持人们根据分配给他们的生物性别以及潜在的浪漫和性吸引力和兴趣来探索自己的身份的过程。这可以通过多种方式来完成，包括家庭和社区支持，获得有关LGBTQ+的资源和教育，以及积极的榜样。早期确认的重要性不能轻描淡写；研究表明，这对于长期的心理健康、复原力和社会功能至关重要。心理健康
从小就确认自己的性别和性认同可以改善自尊心，接受自己和整体心理健康。无论性别或性取向如何，感到被接受和喜爱的孩子在以后的生活中不太可能遭受焦虑，抑郁和其他精神障碍的困扰。他们也更有可能具有更高的自信心和自尊心，从而提高学业成绩和工作满意度。确认自己的性别和性认同有助于防止内部同性恋恐惧症或跨性别恐惧症的发展，这可能导致进一步的负面心理健康后果。可持续性
可持续性是早期确认的另一重要方面。能够在安全和有利的环境中驾驭性别和性认同的人更有可能发展克服困难的技能和应对困难情况的战略。这可能包括压力管理，消除排斥以及在不诉诸暴力或有害行为的情况下管理冲突。
在年轻时确认其身份的个人可能更愿意在以后的生活中应对歧视，恐吓和骚扰，因为他们已经制定了克服此类经历的战略。社会功能
性别和性认同的早期确认与社会功能的增强有关。能够在社区中自由和公开表达自己的人更有可能形成积极的关系并建立强大的社交媒体。由于性别或性身份，他们也不太可能经历孤立，孤独或社会孤立。确认环境可以使人们获得原本可能无法获得的资源和机会，例如LGBTQ+俱乐部、支持团体和教育计划。早期确认性别和性认同对于长期心理健康、复原力和社会功能至关重要。它为儿童和青少年提供必要的工具和支持，以解决生活问题并充分发挥其潜力，同时减少耻辱，偏见和歧视的负面影响。通过促进包容性和接受，我们可以创造一个所有人都感到安全、得到支持和忠于自己的机会的世界。
性别和性认同的早期确认如何影响长期的心理健康、复原力和社会功能？
及早确认性别和性认同可对长期心理健康、可持续性和社会功能产生积极和消极影响。一方面，它可以赋予人们更大的自尊心，增强信心并增强对社会环境的归属感。这也有助于他们更好地了解自己和在周围世界中的地位。