成瘾增强了近距离的情感控制循环当两个人在情感上相互依赖时,他们创造了一个可能难以摆脱的循环。这是因为当一个人在情感上依赖另一个人时,它赋予了他对那个人的权力和控制权。这可能导致权力失衡,其中一个人持有所有卡,而其他人则感到被困或受到控制。随着时间的流逝,这可能会引起对获得控制的伴侣的不满和愤怒。
为了使人际关系保持健康和功能性,双方必须感到平等和有权力。当一个人控制对方的情绪时,可能会产生难以避免的不健康动态。例如,如果一个伴侣在情感上依赖另一个伴侣进行检查,他们可能会开始感到自己没有他的认可或爱情就无法发挥作用。拥有权力的伴侣可以开始利用这种情况,并开始控制伴侣的思想和感受。这可能导致操纵和滥用,这对任何关系都没有任何帮助。
成瘾可以增强情绪控制周期的另一种方式是在成瘾伴侣中创造需求。如果有人依靠伴侣的情感支持,他们可能会沉迷于他,无法独自应对生活。因此,他们可能会失去独立性和自信。他们可能感到不安全,害怕在没有伴侣参与的情况下做出决定。这可能导致进一步的依赖和相互依赖的循环,因为双方都陷入了控制和权力动态的恶性循环。要摆脱这些周期,重要的是要意识到您何时变得过于依赖您的合作伙伴。还应该努力在关系之外发展自己的情感独立性和自我价值。重要的是要学会管理自己的情绪,依靠自己,而不是依靠他人的支持。建立坚实的独立基础将有助于您将来建立更健康的关系。重要的是要记住,任何人都不应该在幸福或表现上依赖他人。我们都有能力用自己的力量快乐和表演,我们不需要其他人来完成我们。通过建立独立性的基础,我们可以避免陷入不健康的成瘾和情感控制循环的陷阱。
成瘾如何增强近距离的情感控制周期?
成瘾在增强亲密关系中的情感控制循环中起着重要作用。这通常被视为一种特征,使人们能够依靠伴侣来支持,指导和审查,这可能导致关系中的权力失衡。随着时间的推移,这可能导致一个合作伙伴变得更加依赖另一个合作伙伴,从而导致一种不安全感,怨恨和脆弱性。