'How to Communication Sexual Needs and Preferences Clearly?'
在沟通性需求和偏好时，有许多因素正在发挥作用。首先，你需要清楚地了解你的伴侣想要和不想要什么。这可能需要一些内省和自我反思。想想你在卧室里喜欢和不喜欢什么，以及为什么。尝试定义您想要或多或少的特定动作，动作，位置，感觉或情感。想想你如何看待不同类型的衣服，道具，环境或地方。当你对自己喜欢和不喜欢的东西有很好的理解时，尝试以简单易懂的方式表达这些想法。这也有助于在听取伴侣的愿望时保持公正性，因为它们可能会让你感到惊讶或产生新的印象。
一旦您对自己想要的东西有共同的看法，就该开始沟通了。一种有效的方法是轮流提出建议或请求，同时积极听取彼此的意见。例如，"如果你在_______期间接触到我的______，我会非常喜欢。"您也可以在某些动作后称赞或发表评论，例如"这很棒！如果你没有做任何事情，那么直接和尊重地说，而不批评伴侣的行为。请毫不犹豫地提出问题或进一步澄清问题,以确保每个人都在同一页面上。此外,重要的是设置边界,无论是谈话主题、身体接触或其他形式的亲密关系。在参与任何行动之前,请务必确认您的同意。最后，请记住，沟通是一个持续的过程。随着您更好地相互了解，您可能会随着时间的推移发现新的偏好或需求。做好适应和调整的准备，不要害怕尝试新的想法。通过耐心，理解和同情，您可以建立满足两个伴侣需求的愉快性关系。
-"如何明确告知我性需求和偏好？"约翰·道（John Dow）
如何明确告知我性需求和偏好？
与某人发生性关系对于某些人来说可能很困难，因为个人信仰和文化背景会影响他们对被认为是可以接受或合适的东西的看法。重要的是要记住，没有关于如何谈论性的规则-这取决于你的伴侣和你自己。为了开始有效地传达你的性需求和偏好，你需要建立你和你的伴侣之间的安全开放的沟通渠道，在那里他们感到舒适，诚实地表达自己。