关系中的性沉默
关系通常以亲密，沟通和信任为特征。然而，许多夫妇在性爱方面挣扎着谈论自己的感受和欲望。这营造了一种气氛，即性紧张情绪加剧，直到一个伴侣最终开始，导致怨恨，沮丧甚至不忠。这种沉默的一个可能原因是相互依赖，这在亲密关系中可能是司空见惯的。当一个人变得过于依赖他人而无法获得情感支持和检查时，可能会出现成瘾。如果他们表达自己的需求或愿望，他们可能害怕被拒绝，因此保持沉默。反过来，他们的伴侣感到与他们脱节，没有实现，这也促进了他们自己的沉默。结果，出现了恶性循环，加剧了关系中的性沉默。以下是成瘾增强性沉默的几种方式：
1。害怕拒绝-彼此高度依赖的合作伙伴可能会感到容易受到批评或拒绝。如果他们表达了自己的性欲，他们就有可能使伴侣心烦意乱，并有可能失去支持系统。结果，他们通常避免交流，从而在两者之间建立距离。
2.履行压力-当一个伴侣期望他们的伴侣满足所有性需求时，每次都有完美履行的压力。这可能会给两个伴侣带来焦虑、压力和尴尬，使他们不太可能谈论他们想要的东西。
3.缺乏信任--在关系中，信任很少，伴侣在讨论性等尖锐话题时可能会感到不舒服。他们担心伴侣会对他们使用信息或严厉判断他们。结果，他们出于恐惧或自我保护而保持沉默。
4.情感鸿沟-遇到情感连接问题的夫妇可能会与亲密关系作斗争。他们可能觉得谈论性"太个人化"，或者太难一起处理。相反，他们压制了这些感觉，导致愤慨和分裂。
5.自尊心低-有些人缺乏自信或身体，因此很难公开谈论性。他们可能相信伴侣不会接受他们，或者对他们的工作不满意，所以他们保持沉默。
6.不切实际的期望-许多夫妇对性有不切实际的期望，认为性必须始终完美或令人兴奋。但现实情况是，大多数性经历都不是，任何正常伴侣都会同意！通过保持沉默，合作伙伴避免了沮丧，增加了对彼此的依赖。总之，关系成瘾可以创造一个性沉默蓬勃发展的环境。合作伙伴开始害怕诚实地表达自己，担心遭到拒绝或谴责，从而导致沮丧和不满。为了打破这一循环，夫妻必须共同努力，建立信任、沟通和相互尊重。这需要冒险、脆弱和彼此接受--包括缺点。随着时间的流逝和努力，这对夫妇可以学会公开谈论他们的需求和愿望，而不必担心受到报复或惩罚，从而在卧室内外建立健康，满意的关系。
成瘾如何增强关系中的性沉默？
成瘾可能会增加关系中的性沉默，因为它可能会在伴侣之间造成力量失衡，因为一个伴侣变得更加依赖对方来满足他们的需求，包括性需求。这可能导致对排斥的恐惧，缺乏自信和不愿发起亲密关系。此外，关于性别角色的社会规范和期望可能有助于这一动态，妇女往往被动和男子负责。